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标题: [120828]陈坤“行走的力量”传播正能量(图) [打印本页]

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作者: ynijau    时间: 2012-8-28 10:18
标题: [120828]陈坤“行走的力量”传播正能量(图)


陈坤
河南商报讯(记者 陈和生)陈坤(微博)发起的“行走的力量”第二季活动“观心青海”，接下来的行程将全程无电无信号，只能通过卫星电话与外界联系。
　　作为心灵建设项目，陈坤此次从全国甄选了20位志愿者，开启行走阿尼玛卿山十天九夜的过程。结束行走后，这些行走志愿者将在青海5所学校完成半年以上的支教。经过两天在平均海拔4500米的地域行走35公里之后，有4位志愿者出现高原反应。这段路程被当地藏族同胞评价为“能走完这20公里，就是一个很大的自我胜利”。
　　陈坤的“行走团队”告诉记者，所有出现高原反应或者体力较差的队员已被劝说返回西宁，余下人员接下来要接受渡河、冰川行走等极为困难的挑战，预计9月1日能完成整个环山徒步的过程。

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作者: ynijau    时间: 2012-8-28 10:20
标题: 陈坤引领“行走的力量”(组图)


2012-08-28 05:54   来源：齐鲁晚报   作者：倪自放
陈坤在行走中。
和孩子在一起。
　　本报讯(记者倪自放)由演员陈坤发起的心灵建设项目“行走的力量”第二季活动“观心青海”,从8月22日起正式开启了行走阿尼玛卿山10天9夜的过程。8月26日,经过途中唯一一个下撤点的人员调整,40余名成员继续前行。
　　“行走的力量”是陈坤发起的一个心灵建设项目,去年在西藏实施了第一季。推出此心灵建设项目旨在号召人们积极地从单调的生活中走出去,在行走中获取正能量,并将能量传播给他人。陈坤表示,行走是一种本能而简单的方式,它可以发生在任何的时间与地点,比如我们朝夕相处的城市,“城市生活节奏越来越快,我们极易被外界的节奏干扰,变得忙乱慌张。如果我们愿意每天花一点时间,通过最本能的行走,让内心安静下来,与内心对话,可能会发现一个全新的自己和一个全新的城市。”
　　2012年“行走的力量”从全国甄选了20位志愿者,参与此次的阿尼玛卿山行走。结束行走后,这些行走志愿者还将在青海5所学校完成半年以上的支教。经过8月24日和25日两天在平均海拔4500米左右的近35公里徒步后,有几位志愿者出现程度不一的高原反应。经过劝说,包括4位志愿者在内的28名队员在8月26日下撤回西宁。从27日起,剩余的40余人继续前行,完成剩下的120公里的行走。中间,他们将经历渡河、冰川行走等众多极为艰难的状况,将于9月1日完成整个环山徒步的行程。
　　作者：倪自放

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作者: ynijau    时间: 2012-8-28 11:48
标题: 南报网：陈坤率志愿者行走阿尼玛卿山


2012-08-27 20:13
陈坤带领行走
南报网讯（记者 邢虹）由陈坤发起的心灵建设项目“行走的力量”第二季活动“观心青海”从8月22日起正式开启了行走阿尼玛卿山10天9夜的过程。8月26日，经过途中唯一一个下撤点的人员调整，40余名成员继续前行。作为特邀嘉宾出席的《新周刊》创办人孙冕师也于8月26日半夜抵达营地与大部队汇合，加入行走团队，一起完成“行走的力量”余下的行程。据悉，接下来的行程将全程无电无信号，只能通过卫星电话与外界联系。
陈坤三番四次苦劝 4名志愿者终下撤
2012年“行走的力量”通过层层筛选，最终从全国甄选了20位志愿者，参与此次的阿尼玛卿山行走。结束行走后，这些行走志愿者还将在青海5所学校完成半年以上的支教。经过8月24日和25日两天在平均海拔4500米左右的近35公里徒步后，有几位志愿者有程度不一的高反状况出现。
8月26日，作为全程中唯一一个可以中途下撤返回西宁的下撤点，在统计下撤人数时，所有的20名志愿者都表示能够继续走完全程。工作人员总结2天来队员的身体状况和表现后，决定遣返4位有不同高原反应或者出现感冒症状的女生，却遭遇了队员们的“抵死不从”，誓要与队伍共进退。其中一位志愿者曲成琳表示：“25日的行走我是走在最后的一个，走到一半爬垭口的时候我已经撑不住了，胸闷缺氧。但是想着不能掉队，后面一半其实就是靠意志力走下来的，当时脑子里只有脚和呼吸。我觉得自己走完全程是没有问题的，但是如果每天都像这样走在最后一个，好像会给团队带来困难。”
对此，“大家长”陈坤只好针对每位志愿者的情况一一劝说这4位志愿者。“你们能来参加这个项目，并且愿意在结束后去支教半年，已经值得我的敬佩。重要的不是这十天，而是后面的六个月。哪怕是行走一天或者两天，能把行走中得到的精神力量带到之后的工作中去。我不能带着你们冒险，用你们的生命或者用队伍的安全冒险。有时候，后退也是一种成功。”
最后，包括4位志愿者在内的28名队员在8月26日下撤。下撤前，这28位队员在“行走的力量”大旗上签名，由剩余队员带着他们的信念和祝愿走完全程。
孙冕与大部队汇合 40余人继续前行
作为特别嘉宾连续两年与“行走的力量”团队一起前行的孙冕老师，由于之前在美国有工作，因此在工作结束的第一时间就飞抵西宁，并连夜驱车前往阿尼玛卿山，最终于昨天半夜抵达营地，与大部队汇合。
据悉，由于8月25日的20公里徒步海拔达到了4900米，难度相当大，这段路程被当地生活的藏族同胞评价“能走完这20公里，就是一个很大的自我胜利”，因此在行走的过程中，有位成员出现了严重高反和肺水肿的状况，但获得了随队医生及时治疗，并第一时间由协助团队工作人员送回到低海拔地区，目前已经基本恢复。
从今天起，剩余的40余人将继续前行，完成剩余的120公里的行走。中间，他们将经历渡河、冰川行走等众多极为艰难的状况。据工作人员介绍，虽然此后的海拔相对于8月25日而言会低一些，但是路况会一天比一天难，露营的营地状况会一天比一天艰苦，因此团队将所有出现高反情况或者体力较差的队员遣返回西宁。”据悉，大部队将于9月1日完成整个环山徒步的行程。

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作者: ynijau    时间: 2012-8-28 11:55
标题: 腾讯：陈坤“行走的力量”团队分流 40余人继续前行


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由陈坤发起的心灵建设项目“行走的力量”第二季活动“观?心 青海”从8月22日起正式开启了行走阿尼玛卿山10天9夜的过程。8月26日，经过途中唯一一个下撤点的人员调整，40余名成员继续前行。作为特邀嘉宾出席的《新周刊》创办人孙冕老师也于8月26日半夜抵达营地，加入行走大部队，一起完成“行走的力量”余下的行程。据悉，接下来的行程将全程无电无信号，只能通过卫星电话与外界联系。
陈坤三番四次苦劝，4名志愿者终下撤。
2012年“行走的力量”通过层层筛选，最终从全国甄选了20位志愿者，参与此次阿尼玛卿山行走。结束行走后，这些行走志愿者还将在青海5所学校完成半年以上的支教。
8月26日，经24日和25日两天在平均海拔4500米左右的近35公里徒步，在全程中唯一一个可以中途下撤返回西宁的下撤点，所有20名志愿者都表示能够继续走完全程。但工作人员总结了2天来队员的身体状况和表现，决定遣返4位有不同高原反应或出现感冒症状的女生，结果遭遇了队员们的“抵死不从”，誓要与队伍共进退。其中一位志愿者曲成琳表示：“25日的行走我是走在最后一个，走到一半爬垭口的时候我已经撑不住了，胸闷缺氧。但是想着不能掉队，后面一半其实就是靠意志力走下来的，当时脑子里只有脚和呼吸。我觉得自己走完全程是没有问题的，但是如果每天都像这样走在最后一个，好像会给团队带来困扰。”
对此，“大家长”陈坤只好针对每位志愿者的情况一一劝说这4位志愿者。“你们能来参加这个项目，并且愿意在结束后去支教半年，已经值得我敬佩。重要的不是这十天，而是后面的六个月。我希望你们哪怕是行走一天或两天，也能把行走中得到的精神力量带到之后的工作中去。我不能带着你们冒险，用你们的生命或者用队伍的安全冒险。有时候，后退也是一种成功。”最后，包括4位志愿者在内的28名队员在8月26日下撤。下撤前，这28位队员在“行走的力量”大旗上签名，由剩余队员带着他们的信念和祝愿走完全程。
孙冕与大部队汇合，40余人继续前行。
作为特别嘉宾连续两年与“行走的力量”团队一起前行的孙冕老师，之前在美国有工作，未能随队一起出发。工作结束第一时间，他飞抵西宁，一出机场就希望尽快出发，赶上队伍。“我已经迟到了，不可以再掉队，就别休息了吧”。连夜驱车前往阿尼玛卿山后，他最终于昨天半夜抵达营地，与大部队汇合。
据悉，8月25日的20公里徒步海拔达到了4900米，被当地生活的藏族同胞评价“能走完这20公里，就是一个很大的自我胜利”，难度相当大。因此在行走过程中，有位成员出现了严重高反和肺水肿的状况，随队医生及时治疗后，即时由协助团队工作人员送回到低海拔地区，目前已经基本恢复。
从今天起，剩余的40余人将继续前行，完成剩余120公里的行走。中间，他们将经历渡河、冰川行走等众多极为艰难的状况。据工作人员介绍，虽然此后的海拔相对于8月25日而言会低一些，但路况会一天比一天难，露营的营地状况会一天比一天艰苦，所以之前团队才不得不将所有出现高反或体力较差的队员遣返回西宁。据悉，大部队将于9月1日完成整个环山徒步的行程。

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作者: siwei    时间: 2012-8-28 12:06


真的很辛苦~所有参加行走的朋友都是好样的！

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作者: 幽篁听箫    时间: 2012-8-28 15:24


　　陈坤三番四次苦劝 4名志愿者终下撤
　　2012年“行走的力量”通过层层筛选，最终从全国甄选了20位志愿者，参与此次阿尼玛卿山行走。结束行走后，这些行走志愿者还将在青海5所学校完成半年以上的支教。
　　8月26日，经24日和25日两天在平均海拔4500米左右的近35公里徒步，在全程中唯一一个可以中途下撤返回西宁的下撤点，所有20名志愿者都表示能够继续走完全程。但工作人员总结了2天来队员的身体状况和表现，决定遣返4位有不同高原反应或出现感冒症状的女生，结果遭遇了队员们的“抵死不从”，誓要与队伍共进退。其中一位志愿者曲成琳表示：“25日的行走我是走在最后一个，走到一半爬垭口的时候我已经撑不住了，胸闷缺氧。但是想着不能掉队，后面一半其实就是靠意志力走下来的，当时脑子里只有脚和呼吸。我觉得自己走完全程是没有问题的，但是如果每天都像这样走在最后一个，好像会给团队带来困扰。”
　　对此，“大家长”陈坤只好针对每位志愿者的情况一一劝说这4位志愿者。“你们能来参加这个项目，并且愿意在结束后去支教半年，已经值得我敬佩。重要的不是这十天，而是后面的六个月。我希望你们哪怕是行走一天或两天，也能把行走中得到的精神力量带到之后的工作中去。我不能带着你们冒险，用你们的生命或者用队伍的安全冒险。有时候，后退也是一种成功。”最后，包括4位志愿者在内的28名队员在8月26日下撤。下撤前，这28位队员在“行走的力量”大旗上签名，由剩余队员带着他们的信念和祝愿走完全程。
　　孙冕与大部队汇合 40余人继续前行
　　作为特别嘉宾连续两年与“行走的力量”团队一起前行的孙冕老师，之前在美国有工作，未能随队一起出发。工作结束第一时间，他飞抵西宁，一出机场就希望尽快出发，赶上队伍。“我已经迟到了，不可以再掉队，就别休息了吧”。连夜驱车前往阿尼玛卿山后，他最终于昨天半夜抵达营地，与大部队汇合。
　　据悉，8月25日的20公里徒步海拔达到了4900米，被当地生活的藏族同胞评价“能走完这20公里，就是一个很大的自我胜利”，难度相当大。因此在行走过程中，有位成员出现了严重高反和肺水肿的状况，随队医生及时治疗后，即时由协助团队工作人员送回到低海拔地区，目前已经基本恢复。
　　从今天起，剩余的40余人将继续前行，完成剩余120公里的行走。中间，他们将经历渡河、冰川行走等众多极为艰难的状况。据工作人员介绍，虽然此后的海拔相对于8月25日而言会低一些，但路况会一天比一天难，露营的营地状况会一天比一天艰苦，所以之前团队才不得不将所有出现高反或体力较差的队员遣返回西宁。据悉，大部队将于9月1日完成整个环山徒步的行程。

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作者: aloys_tea    时间: 2012-8-29 10:43

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作者: ynijau    时间: 2012-8-29 13:27
标题: 中国政协新闻网 陈坤：行走的力量


2012年08月28日00:58  
2012年8月23日，“行走的力量”第二季“观·心青海”的活动正式进入10天徒步心灵之行。团队共80余人将在未来的10天环阿尼玛卿山行走，全程共计10天9夜，行程共计180余公里。
　　在之前的出发仪式上，发起人陈坤与志愿者们“誓师”:“体力不足毅力补，一定用最大的意志力走完全程。”
　　首次行走始于2010年。那一年，陈坤自立门户，成立东申童画(北京)文化传播有限公司，整个团队不到10人。但陈坤首先启动的不是影视拍摄，而是公益活动:行走的力量。
　　了解陈坤的过去，便可追溯其发起公益行走的渊源。
　　多年前，陈坤还只是电影学院靠打工交学费的学生时，为了省下10元钱的士费，每天在酒吧驻唱结束后，他都选择走着回学校。
　　那时的京城之夜，比现在暗，比现在也安静。夜里独自长时间行走，会让陈坤内心安宁——这就是他后来发起“行走的力量”缘由。
　　“我只是希望人们能积极地从单调的生活走出去，在行走中获取正面能量，并将能量传给他人。这种最简单的方式，可以传达积极向上的人生态度、生活理念，从而净化心灵。”陈坤说。醉心于行走带来的改变，让他一心一意想要推广这种方式。
　　“他们以为我是来请他们旅游的吗？”
　　2011年8月，在北京各大高校，从1万多人中，他选拔了10个大学生志愿者与他一路同行。
　　陈坤的首次行地是西藏。他和10名大学生同吃同住同行，全程115公里。为了保证活动的纯粹性，他的团队达成默契:绝不让参与的媒体人数多于学生。
　　徒步的目的地是色拉乌孜山。色拉乌孜山海拔4200米，位于拉萨市郊区。6个小时，13公里的艰苦行走，志愿者没有一个人掉队。但他们没有遵守事先与陈坤约定的“禁语”(行走时不言语，陈坤认为这样的行走方式更利于人去感受周边和自身)。在行走即将结束时，陈坤将气喘吁吁的志愿者聚集到一起，毫不客气地指出他们的过错，对方则不以为然。
　　不成功的交流后，陈坤一言不发转身离去。很快，他快步走到整个队伍前端，拉开了一段距离，在拐弯后确认他们看不到的地方，忽然爆发。
　　他用登山杖猛力铲向路边野草，登山杖断为两截，他转身对身边跟来的工作人员说:“他们以为我是来请他们旅游的吗？”
　　那天的晚餐吃的有些沉重，同桌吃饭的志愿者和陈坤就彼此不同的立场展开辩论。中途有人为了强调自己的观点情绪激愤，有人离座拂袖而去，有人不以为然独自进食。
　　一个志愿者说了一句话，让陈坤心如针扎:“坤哥，我们以为你是让我们来帮你作秀的，我们以为自己是你的工具。”
　　陈坤片刻的混沌之后，开始杂乱无章而又动情地讲述自己的经历，他的落魄，他的奋斗，他事业起伏波折，甚至他嚣张，直至今日。他竭力表达:这是一个为你们而发起的活动，并不是为我而做。每一个参与者，都应该尊重它，享受它。否则，请自动离开。
　　饭桌上并不愉快的交流，最后达成一项协议:禁语成为硬性规定，不容任何人打破。
　　夜色笼罩山谷湖泊，在远离城市喧嚣的黑夜与宁静里，陈坤与大学生们围坐一起，羊湖夜话。真正尝试了禁语徒步的志愿者终于体会到陈坤最想传达的东西:“禁语让我的心慢慢安静下来，很多困惑涌现出来，但是思绪却很清楚。我第一次领悟到，真正的行走不是逃避，而是面对问题。”
　　“希望你们能够忘掉自己的身份、职业，做一个简单的人”
　　从甘丹寺到桑耶寺，陈坤一行的80公里的徒步被称为魔鬼行程。全程山路徒步，喝泉水，风餐露宿，而且徒步行程中最高海拔到5200多米。大量的攀爬路途，挑战不仅仅是体能，跟是意志。
　　第一天在海拔4000米的地方露营。第二天早上，赶牦牛，收拾帐篷，往山上继续行进，要走5200米海拔的垭口。1000米的落差让大家一阵胸闷，行路非常难。陈坤走得非常快，在同学们花费了近6个小时的时间内，他已经提前3个小时到达前站。期间还是边捡垃圾边行走。
　　到了垭口之后，他们远远看到一个湖泊，海拔将近5000米，他们的扎营所在地。好多人在看到那个湖泊时，泄气不语。很多人已经变得非常沮丧时，但陈坤仍然不断行走。
　　“现在其实和生活中一样，爬坡努力，下山泄劲，其实不管高低，都应该保持同样的节奏和心情。”事后，他跟大学生交流说。
　　最后到了营地，大家瘫倒在地。那天很冷，很多人帐篷表层结起来一层霜。外在环境给大家带来了很大压力，第三天早上很多人开始抱怨。
　　“有人说自己有高原反应，有人说感冒了，还有人直言太累，不想动。”陈坤说，我统统装作听不见。我觉得在这种情况下，总共才10多天的训练，大家没必要把自己搞得那么金贵。
　　走完全程抵达桑耶寺时，最后的22名队员已是蓬头垢面，衣衫污浊，但他们毫无倦意，开始收获喜悦而亢奋不已。
　　行走结束后，陈坤带领志愿者造访了拉萨市盲童学校。除了给孩子们送去盲文书本、打字机之外，陈坤亲自下厨，给孩子们做了一次爱心午餐。
　　4天的行程让陈坤也显得格外兴奋。在最后一次篝火晚会上，陈坤动情地对志愿者说:“行走这个项目会有开始和结束，但我希望在你们心里，行走的力量一旦打开，就永远不要停下来。我现在能力有限，但希望通过你们10个人帮我传播，让上千万人知道，不要因为外表的柔弱而弱化了自己内心的强大。”
　　2012年8月23日，“行走的力量”第二季在西宁再次启动。今年“行走的力量”将用10天时间走完阿尼玛卿山。全程平均海拔有4000多米，参与者如上次一样，风餐露宿，全程禁语。
　　唯一不同的是，今年的公益行走新增加了支教项目。在10天的行走后，参与全程行走的20名志愿者将在西宁周边的5所学校进行为期半年的支教活动。
　　启动之前的晚上，陈坤和参与者在西宁市的青海宾馆举行了一个欢迎晚宴。陈坤对志愿者说:“一年有365天，只拿出10天的时间回归纯粹，我希望你们能够忘掉自己的身份、职业，在这10天做一个简单的人。”
　　行走，就是一个背包、一双脚、一颗心、一条路；就是不甘平庸，不畏艰难，为了理想勇往直前，用双脚辟出一方天地；将每一张笑脸、每一分温暖、每一份责任、每一声问候播散开去；
　　力量，就是在行走中发现，在行走中给予，在行走中释放；走出象牙塔，看看多姿多彩的世界，听听直击心灵的声音，传递大爱的力量。
(来源:人民政协网)

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作者: 风景树    时间: 2012-8-29 13:30


好辛苦啊

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