[灌水] 鉴于帅哥日见消瘦,偶们又为肥胖苦恼

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发表于 2008-11-17 13:49 |只看该作者

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|亮它

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萧若

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发表于 2008-11-17 13:50 |只看该作者 |亮它

原帖由 五月的雪 于 2008-11-17 13:40 发表

恩恩

下次你来，就不能住我宿舍了:'(

8过还是可以请你吃饭滴:loveliness:

午休时间已过
偶要工作了。。。。。
大家慢聊哈

你正式跨入成人行列了，责任重呐~~~~~~~·

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发表于 2008-11-17 13:51 |只看该作者 |亮它

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esthertang

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发表于 2008-11-17 13:53 |只看该作者 |亮它

今天看到一则报導, 说玩呼拉圈不能幫助減肥, 因为不是帶氧運动, 有MM研究了么??
因为我玩过, 真的肚子瘦了, 可是今天有报導一说, 很怀疑............

很久沒上来, 就是因工作纏身, 請大家不要见怪 !我心也很內疚, 在此抱歉!!

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发表于 2008-11-17 13:57 |只看该作者 |亮它

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萧若

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发表于 2008-11-17 14:09 |只看该作者 |亮它

保持什么强度会瘦呢？？俺要减肥！！！！！！！！！！！！

妖精鱼

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发表于 2008-11-17 14:47 |只看该作者 |亮它

瘦胖无所谓，只要健康就好！:)
偶也正在努力“增壮报国”~~嘿嘿:D

看破是智慧！放下是功夫！将佛法落实于生活，将智慧灌注于生命。

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发表于 2008-11-17 15:35 |只看该作者 |亮它

原帖由 妖精鱼 于 2008-11-17 14:47 发表
瘦胖无所谓，只要健康就好！:)
偶也正在努力“增壮报国”~~嘿嘿:D

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发表于 2008-11-17 15:46 |只看该作者 |亮它

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心彤

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发表于 2008-11-17 15:54 |只看该作者 |亮它

原帖由 五月的雪 于 2008-11-17 13:23 发表
吃完饭半小时之内不要坐着不要躺着
对控制体重有效果

下午4点半去慢跑半小时
之后就累得不想吃饭了
很减肥

报个新东方班
每天一下课（一下班）来不及吃饭就跑去上课，一上就上到晚上9点多
坚持俩月， ...

可我一回来就吃，9点开始吃晚饭。。。10点11点的睡觉。。。

清心寡欲
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水瓶座说什么……白羊座信什么……

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发表于 2008-11-17 15:57 |只看该作者 |亮它

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心彤

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发表于 2008-11-17 15:59 |只看该作者 |亮它

原帖由 五月的雪 于 2008-11-17 13:06 发表

每个剧组不一样吧
理发师那时候，陈逸飞特别心疼演员，专门配了个厨师给几个主演做饭
不过其他剧组就不好说了
某人曾经说过“**地方的饭还好，起码吃了不会拉肚子。**地方的饭吃了会拉肚子。。。。”偶听 ...

这个剧组对他还不错，5星级的酒店住着
一般工作人员什么的都把他看的比较“高“

清心寡欲
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心彤

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发表于 2008-11-17 16:00 |只看该作者 |亮它

原帖由 熊爸和熊妈 于 2008-11-17 15:57 发表

话说睡觉前几个小时最好不要进食

不吃我饿！:L

清心寡欲
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发表于 2008-11-17 16:19 |只看该作者 |亮它

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索南拉姆

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发表于 2008-11-17 16:31 |只看该作者 |亮它

现在越来越觉得坤太瘦了.

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发表于 2008-11-17 16:40 |只看该作者 |亮它

我7点晚饭，然后从8点开始吃零食，然后一直吃一直吃，一直吃到12点:$

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发表于 2008-11-17 17:56 |只看该作者 |亮它

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发表于 2008-11-17 18:50 |只看该作者 |亮它

水果呀，瓜子呀，话梅呀，肉脯呀
恩
反正是一切能吃的东西

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坤燕

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发表于 2008-11-17 19:10 |只看该作者 |亮它

不管什么减肥方法只要坚持就会成功，三分钟热度是不行类！

蔷薇刑 http://www.tudou.com/home/_41465969

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发表于 2008-11-17 19:17 |只看该作者 |亮它

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发表于 2008-11-17 19:22 |只看该作者 |亮它

:lol

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发表于 2008-11-17 19:26 |只看该作者 |亮它

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发表于 2008-11-17 19:51 |只看该作者 |亮它

我以前也一直这样吃的，都没胖过，不知怎么的就这3个月开始胖了

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发表于 2008-11-17 20:04 |只看该作者 |亮它

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