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楼主: 心彤

[天津] 探班去了，回来了（首楼小更新，我就是来挤牙膏的~哼哼~）

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逆风飞扬

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76^#

发表于 2008-10-8 13:22 |只看该作者

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|亮它

回复 #75 Ziggi 的帖子

怕冷跟吃素没有关系，好象跟身体缺微量元素有关。

感谢在我生命中能遇见你。。。。。。

逆风飞扬

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77^#

发表于 2008-10-8 13:24 |只看该作者 |亮它

原帖由心彤于 2008-10-8 13:18 发表
感觉瘦人怕冷吧，皮下脂肪少，不耐寒。。。。。

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哈哈~~~~~~被偶猜对袅！

感谢在我生命中能遇见你。。。。。。

￡非你不可

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78^#

发表于 2008-10-8 13:25 |只看该作者 |亮它

哈哈果然怕冷
不是胖瘦的问题吧....

祖国医学认为：“阳虚则外寒”。人体阳气衰微。气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。现代医学通过实验研究表明，所谓阳虚体质特别是有的妇女对寒冷的耐受力特别差，主要是人的血液中甲状腺素水平降低，以及铁元素含量不足之故。

美国营养学家贝尔德和宾夕法尼亚州大学医学教授鲁卡斯基做了一个试验：让120名中年妇女穿泳装去冷水中游泳，然后对最先感到冷而停游穿衣的30名妇女和没有冷感最后上岸的30名妇女进行了血液分析。结果表明，没有冷感组血液中甲状腺素含量平均值比怕冷组高出一倍多，从而揭示了阳虚体质特别怕冷的奥秘。
甲状腺素是由碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素，具有产热效应，能加速人体内组织细胞的氧化过程，增加热量；甲状腺素又能使人体的基础代谢率提高，皮肤的血液循环加快，从而产生体热抵御寒冷，所以甲状腺素分泌多的人不太怕冷。如果机体长期缺碘，合成甲状腺的原料就会不足，机体的御寒能力也会因此而降低。碘主要由含碘食盐和食物供给。因此怕冷之人除了保证一定的食量，摄入充足的热卡外，还应多吃含碘丰富的食品，如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。
所以平时宜多吃富含铁质的食品，如动物肝脏、羊肉、狗肉、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品和绿色蔬菜等。

[color=slategray][size=2][b]苦嗨无籩回头是岸方攵芐屠刀立土也成亻弗 [/b][/size][/color]

￡非你不可

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79^#

发表于 2008-10-8 13:26 |只看该作者 |亮它

他吃的好像也不多天天哭着喊着减肥
吃素也比吃荤多吧再加上那么大的工作量 ......

[color=slategray][size=2][b]苦嗨无籩回头是岸方攵芐屠刀立土也成亻弗 [/b][/size][/color]

心彤

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天津坤迷会会长

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80^#

发表于 2008-10-8 13:29 |只看该作者 |亮它

汗，咋都八到这份了，昨天他也就是下车的时候穿着厚外套，学英语时穿的戏装，西服，是在室外，鞋子换掉了，鞋子也挺厚

清心寡欲
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水瓶座说什么……白羊座信什么……

Ziggi

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81^#

发表于 2008-10-8 13:31 |只看该作者 |亮它

回复 #83

谢谢！:pj_040 这个有用。我也超级怕冷。。。:L

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灰e儿

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发表于 2008-10-8 13:32 |只看该作者 |亮它

呼唤相片

Ziggi

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83^#

发表于 2008-10-8 13:35 |只看该作者 |亮它

心彤啊，再讲详细些啊，我们最喜欢流水帐啦，继续蹲坑ing～～～～;P

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hadmeablast

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84^#

发表于 2008-10-8 13:41 |只看该作者 |亮它

虽然我不瘦，也很怕冷，平时没少吃那堆东西啊

逆风飞扬

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85^#

发表于 2008-10-8 13:41 |只看该作者 |亮它

原帖由 Ziggi 于 2008-10-8 13:35 发表
心彤啊，再讲详细些啊，我们最喜欢流水帐啦，继续蹲坑ing～～～～;P

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:handshake 心彤，偶们就喜欢流水帐啦~~~~~~~

感谢在我生命中能遇见你。。。。。。

王珏

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发表于 2008-10-8 16:03 |只看该作者 |亮它

回复 #68 Ziggi 的帖子

俺觉得英式英语有时听起来还挺sexy的，但听多了有点别扭。
看美剧，但没看过加拿大的剧集，澳大利亚听过索普、妮可、陆克文的英语，类似这样的途径听过澳式的，

狂心顿歇，歇即菩提。

雪青寒

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发表于 2008-10-8 16:40 |只看该作者 |亮它

坤的这种好学精神一般人真是比不了啊。人家已经在电影界有这样的地位了，即使不学生活也很不错了，但是还这么抓紧一分一秒地学习，实在让人佩服啊！坤是那种做事认真用心，生活有计划有安排的人，如果有好机会，坤一定可以把握住的！

再感叹一次，跟那个不长进的陆天恩对比一下，真是一个天上，一个地下啊。。。。
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这句对比实在太喜庆了;P
不过希望如果有可能，希望能见到坤的JMS提醒他多注意身体，白点胖点比较健康啊。:)