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电梯直达

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发表于 2005-10-5 18:51 |只看该作者 |倒序浏览

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本帖最后由苍山雪于 2017-6-11 17:49 编辑

《生活报》本报记者孙达张翎吴海鸥
　刘涛：把父母接到剧组过十一
　 “十一”长假快到了，刘涛却要投入到紧张的工作中，因为古装剧《夜光杯》马上就要在无锡拍摄了，刘涛已经提前进入剧组，与香港演员郭晋安准备对手戏。刘涛甜甜地说：“我在剧中演的角色是个像水一样的女人。”
　由于有工作在身，刘涛的这个假期是无法休息了，她无奈地说：“节假日和大礼拜对于我们演员来说是不存在的，只能根据档期安排时间，今年‘十一’长假只能把父母接到剧组，抽空陪他们玩玩，但还要看他们有没有别的事。十月是演员的黄金期，很多电视剧都是贺岁剧，要赶在年底前拍完，所以只能等到过年的时候放假，那时再好好调理身体。”刘涛说自己虽然年轻，但由于工作辛苦，经常会胃疼，在拍戏时就多喝点热水缓解疼痛，而且活泼好动的她没事就在房间里跟着音乐跳舞。
　吴奇隆：想去红海潜水
　吴奇隆原来的计划是“十一”和女友去埃及红海潜水，不过为了赶拍《大码头》，只能延期了。
　吴奇隆告诉记者，最近剧组为了赶进度，已连续几天都是日夜拍戏，他一会儿在文戏组，一会儿又到武戏组，每天只能睡4个小时。此外，他们还要忍受高温天气，有一次吴奇隆身穿厚厚的大衣在烈日下登场，结果由于连日赶戏体力不支，在片场晕倒了。不过，运动员出身的吴奇隆自有保持旺盛精力的办法，不拍戏的时候，他就在片场隐蔽处拉一下韧带，刺激刺激运动细胞。吴奇隆说，他最想去潜水，因为每次潜水所看到的东西都不一样，都会有新的感觉。“平日里，我们打开窗子看到的是高楼大厦，而海底世界比陆地上精彩很多。”吴奇隆称自己已经拿到了潜水执照，还学会了水下摄影。
　陈坤：每天一小时瑜伽
　唱歌、演戏两头兼顾的陈坤，也曾经历了10天只睡7个小时的魔鬼生活。不过陈坤表示“十一”自己一定会忙里偷闲，继续自己钟情的瑜伽运动。
　陈坤表示自己从大学最后一年开始练习瑜伽，至今已经有五年多的时间。对于不喜欢剧烈运动的自己来说，瑜伽也是最适合的运动。“瑜伽已成为我生活中的重要组成部分。它使我改变很多，身体柔韧度更好，重要的是让我变得更平和、更自然，包括为人处世的态度。”以陈坤这样的性情、这样的工作强度来说，坚持锻炼并非容易的事。但对于瑜伽，陈坤保持着每天一小时的锻炼时间。“通常情况下，如果在家，早上我不会晚于7时起床，晚上不会超过22时睡觉。如果在剧组，我会提前起床，用一小时练瑜伽，半小时洗漱。也没算白坚持，它在给了我平和的心态的同时，也给了我健康的身体。
　陈德容：忙中偷闲多购物
　 “十一”长假将至，明星们却个个闲不着。28日，记者联系到台湾女星陈德容时，她正在电视剧《大码头》的片场，她说自己刚刚随剧组从浙江横店来到广东，看来“十一”又要在剧组过了。
　陈德容表示，拍了一个多月的戏，她现在特别想休息。然而接下来她有几场重头戏要拍，所以只能留在剧组赶戏，不过她自己也会忙中偷闲，最喜欢的当然是游泳。陈德容认为，要拥有健康的身体，除了要注意休息，保持良好的心态是最重要的。孤身在内地拍戏的她早已学会以乐观的态度来面对事物。像在横店拍戏时，那里的蚊子体大、嗜血成性。可陈德容却乐观地表示：“它们都是我的影迷，不过它们不喜欢咬我，专咬吴奇隆他们，有时候它们热情过分了，我就挥一挥手。”
　印小天：边工作边锻炼身体
　对于大多数明星来说，“十一”假期仍然是工作时间，其中就包括青年演员印小天。拍完《小城故事》之后，印小天又接拍了《窗外有张脸》。29日，记者采访印小天时，他表示2005年国庆自己又得在剧组度过了。
　印小天坦言自己一年中的大部分时间都在剧组，不过虽然自己的时间很有限，但他还是很注意缓解压力，“我现在除了每天十四小时的拍摄工作以外，都强迫自己有充足的睡眠，多吃一些维生素较高的水果，其余的时间在房间里做一些简单的体育锻炼，不但使自己全身放松，最重要的是舒解压力。”
　对于自己喜欢的休闲方式，印小天也是如数家珍，“像听音乐、读书、散步、阳光浴、看碟、逛街什么的，这些都是我喜欢的休闲方式。

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漂流魔瓶

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发表于 2005-10-5 19:05 |只看该作者 |亮它

本帖最后由苍山雪于 2017-6-11 17:48 编辑

唱歌、演戏两头兼顾的陈坤，也曾经历了10天只睡7个小时的魔鬼生活。
天哪!这~~~~~~~~
坤再也不要遇到这种情况了,要爱惜身体呀
如果在家，早上我不会晚于7时起床，晚上不会超过22时睡觉
良好的作息时间啊!
偶上班时还好,周末或放假就不知道几点睡几点起了,因此常被家里人唠叨