[120810]“行走的力量”拓展 陈坤携参与者穿越20公里[新闻多篇]

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     腾讯娱乐讯 8月8日至10日，心灵建设项目“行走的力量”在北京怀柔国家登山基地为第二季“观·心 青海”进行最后一轮的志愿者甄选及封闭式拓展训练。作为活动发起人，陈坤不仅充当主考官身份，还携23名志愿者，于昨天进行了20公里云蒙山徒步穿越。
     陈坤做评委态度严谨 为每一位志愿者“喝彩”
     今年“行走的力量”共收到了来自全国5000余封报名表。经筛选，23位符合条件的志愿者，于7日在北京集结，进行面试以及一系列的讲座及拓展活动。
     据了解，由于此次面对全国甄选“行走的力量”同行者，并要求在行走结束后，于9月份开始在青海进行为期半年以上支教，因此入选此次甄选的志愿者大多都具备丰富的民间公益团体志愿服务经验，也有不少人毕业于师范类学校。他们来自各个岗位，包括广告公司职员、行政管理人员、主持人以及银行职员等。
     面试过程中，有个已经在广州扎根并有稳定工作的男生，他表示愿意为“行走的力量”及其后半年的支教，放弃自己现有的工作和即得的一切成就。为其真诚所打动，陈坤说了多次“感谢”，但也告诉他，“人的生活中有两个自己：物质的和精神的，需要靠选择走出人生的道路。然而，也不要为一时冲动，放弃物质和辛苦积累的一切。”
     陈坤表示，“半年以上支教可能会是报名参与这次行走的力量最大的障碍。我也非常理解，尊重每个人的选择。有的时候，对于城市人来说，支教也意味着对于现有生活和工作状态的一种放弃，是很难做到的。但这个跟我们行走的力量的某些精神又恰好吻合——例如选择在快速的生活中，让我们的生活节奏慢下来，去做一些在常规的人看来不常规的事情。对于最终选择去支教的志愿者，我会为他们喝彩。”
        除陈坤外，另外两位主考官则分别从户外生存能力及支教知识两方面，对志愿者进行专业提问。既有现场打户外背包这样的常规“考题”，也有针对有露营经验的人，要求团队合作搭建及拆除帐篷。支教方面，“如果与当地老师在教学理念上发生冲突，你该怎么办？”“去支教的话，你最想给小朋友带去什么？”这样的问题，都是针对山区支教的具体难点所设。来自好友营支教团体的伍哥表示：“在偏远地区，当地很多老师其实教学责任感并不是特别强，当地的孩子的知识水平也普通较差，很多课本中的东西，他们根本没有接触过。我们这些支教团队，也会定期监督并更替支教老师。毕竟，要让一个人为此付出十多二十年的时间与精力，是非常困难的。”
     陈坤携志愿者山地徒步穿越 遭遇马蜂“袭击”
     在这三天的封闭式集训中，除了每天早上慢跑拉练外，也对志愿者们进行了支教培训、阿尼玛卿环山徒步线路讲解、户外装备简介、高原徒步知识讲解及高原防晒讲解等。
    昨天，陈坤和23名志愿者、10位随行媒体，在云蒙山进行了20公里的山地徒步穿越。直射的毒辣太阳加上雨后闷热的气候，让大家尝到了苦头。其中，部分下坡路段十分泥泞，甚至部分路段存在断崖，有些路段需要淌水经过。据工作人员介绍，完成全程20公里的徒步穿越，共耗时6个小时。在整个过程中，有3名志愿者和3名媒体记者因为体力等原因掉队，有一名志愿者扭伤脚踝，但经过绷带固定处理后走完全程。据悉，由于是野外穿越，一路上需要经过大量灌木丛，因此不少参与者，包括陈坤在内，都遭遇了马蜂“袭击”，单陈坤个人就被蛰了7次之多，也有媒体用“喝着雨水，在山里钻树丛，对抗马蜂完败”形容昨天的穿越过程。但经过拓展基地随队人员的及时处理，被马蜂蛰伤的伤口并无大碍。
    陈坤说：“这次拉练，可能会让一些平时疏于锻炼的人，感到精疲力竭。但这只是我们对8月底青海行走的一个简单预热，其难度和强度远远不及阿尼玛卿山。这次阿尼玛卿山为期10天9夜的行走，相比于去年的西藏行走来说，更为艰苦，因为露营和徒步行走的时间拉长了，并且将面对趟河、过塌方区、应对极端天气的各种可能性，所以提前拓展拉练是非常有必要的。我们在8月底去到青海后，还将进行高原拉练，让大家能更好的适应高原徒步。”
据悉，行走的力量团队将于8月22日至9月1日行走青海阿尼玛卿山，全程徒步露营。

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新浪娱乐讯 8月8日至10日，心灵建设项目“行走的力量”在北京怀柔国家登山基地为第二季“观·心 青海”进行最后一轮的志愿者甄选及封闭式拓展训练。作为活动发起人，陈坤(微博)不仅充当主考官身份，还携23名志愿者，于昨天进行了20公里云蒙山徒步穿越。
　　陈坤做评委态度严谨
　　为每一位志愿者“喝彩”
　　今年“行走的力量”共收到了来自全国5000余封报名表。经筛选，23位符合条件的志愿者，于7日在北京集结，进行面试以及一系列的讲座及拓展活动。
　　据了解，由于此次面对全国甄选“行走的力量”同行者，并要求在行走结束后，于9月份开始在青海进行为期半年以上支教，因此入选此次甄选的志愿者大多都具备丰富的民间公益团体志愿服务经验，也有不少人毕业于师范类学校。他们来自各个岗位，包括广告公司职员、行政管理人员、主持人以及银行职员等。
　　面试过程中，有个已经在广州扎根并有稳定工作的男生，他表示愿意为“行走的力量”及其后半年的支教，放弃自己现有的工作和即得的一切成就。为其真诚所打动，陈坤说了多次“感谢”，但也告诉他，“人的生活中有两个自己：物质的和精神的，需要靠选择走出人生的道路。然而，也不要为一时冲动，放弃物质和辛苦积累的一切。”
　　陈坤表示，“半年以上支教可能会是报名参与这次行走的力量最大的障碍。我也非常理解，尊重每个人的选择。有的时候，对于城市人来说，支教也意味着对于现有生活和工作状态的一种放弃，是很难做到的。但这个跟我们行走的力量的某些精神又恰好吻合--例如选择在快速的生活中，让我们的生活节奏慢下来，去做一些在常规的人看来不常规的事情。对于最终选择去支教的志愿者，我会为他们喝彩。”
　　除陈坤外，另外两位主考官则分别从户外生存能力及支教知识两方面，对志愿者进行专业提问。既有现场打户外背包这样的常规“考题”，也有针对有露营经验的人，要求团队合作搭建及拆除帐篷。支教方面，“如果与当地老师在教学理念上发生冲突，你该怎么办？”“去支教的话，你最想给小朋友带去什么？”这样的问题，都是针对山区支教的具体难点所设。来自好友营支教团体的伍哥表示：“在偏远地区，当地很多老师其实教学责任感并不是特别强，当地的孩子的知识水平也普通较差，很多课本中的东西，他们根本没有接触过。我们这些支教团队，也会定期监督并更替支教老师。毕竟，要让一个人为此付出十多二十年的时间与精力，是非常困难的。”
　　陈坤携志愿者山地徒步穿越
　　遭遇马蜂“袭击”
　　在这三天的封闭式集训中，除了每天早上慢跑拉练外，也对志愿者们进行了支教培训、阿尼玛卿环山徒步线路讲解、户外装备简介、高原徒步知识讲解及高原防晒讲解等。
　　昨天，陈坤和23名志愿者、10位随行媒体，在云蒙山进行了20公里的山地徒步穿越。直射的毒辣太阳加上雨后闷热的气候，让大家尝到了苦头。其中，部分下坡路段十分泥泞，甚至部分路段存在断崖，有些路段需要淌水经过。据工作人员介绍，完成全程20公里的徒步穿越，共耗时6个小时。在整个过程中，有3名志愿者和3名媒体记者因为体力等原因掉队，有一名志愿者扭伤脚踝，但经过绷带固定处理后走完全程。据悉，由于是野外穿越，一路上需要经过大量灌木丛，因此不少参与者，包括陈坤在内，都遭遇了马蜂“袭击”，单陈坤个人就被蛰了7次之多，也有媒体用“喝着雨水，在山里钻树丛，对抗马蜂完败”形容昨天的穿越过程。但经过拓展基地随队人员的及时处理，被马蜂蛰伤的伤口并无大碍。
　　陈坤说：“这次拉练，可能会让一些平时疏于锻炼的人，感到精疲力竭。但这只是我们对8月底青海行走的一个简单预热，其难度和强度远远不及阿尼玛卿山。这次阿尼玛卿山为期10天9夜的行走，相比于去年的西藏行走来说，更为艰苦，因为露营和徒步行走的时间拉长了，并且将面对趟河、过塌方区、应对极端天气的各种可能性，所以提前拓展拉练是非常有必要的。我们在8月底去到青海后，还将进行高原拉练，让大家能更好的适应高原徒步。”
　　据悉，行走的力量团队将于8月22日至9月1日行走青海阿尼玛卿山，全程徒步露营。(tg/文)
(责编： 羊小米)

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2012年08月10日00:02来源：搜狐体育

陈坤全情投入面试志愿者

行走志愿者培训后合影
孙斌为志愿者授课
8月7日，由陈坤发起的“行走的力量 2012观?心青海”大型公益活动之“能量集结?拓展训练”在位于北京怀柔的国际登山训练基地启动。确定将参与本次行走的志愿者们将在此进行为期4天的户外专业知识和实践培训。作为本次活动的“行走能量支持伙伴”，红牛将与行走团队一同走进青海，为活动提供全程支持。
　　据了解，陈坤在去年就组织了“行走的力量，1+N去西藏”公益活动，他与志愿者一起走进西藏，共同寻找自我。今年“2012观?心青海”作为“行走的力量”第二季活动，延续去年的精神，以行走昆仑为主线，行走足迹将覆盖青海湖、阿尼玛卿山等地，最后返回西宁。十余天的行走也将继续全程“禁语”。
　　能量集结 户外专项培训启动
　　本次参与拓展训练的志愿者们在历经报名、甄选和一对一面试后，将有20名幸运“行者”从全国成千上万名报名者中脱颖而出，并正式加入本次行走团队，完成行走到支教的近半年高原生活体验。作为“行走的力量2012观?心青海”项目的“行走能量支持”伙伴，红牛在为期4天的拓展训练中，邀请了原中国国家登山队教练孙斌老师为全体成员进行了如何科学补充能量、合理分配体能、意外紧急救护等高海拔长距离行走专业知识。同时，还将打造一支由户外徒步资深人士组成的“红牛能量保障团队”在行走时为陈坤和所有志愿者保驾护航。
　　与去年不同的是，参与今年“行走的力量”活动的志愿者不仅要有坚韧的意志力，能够顺利徒步走完青海八天七夜的路程，而且将从9月起，在西宁市聋哑学校、西宁市第九中学等5所学校进行为期半年到一年的支教。陈坤表示：“在此次志愿者的筛选过程中，我们也有意挑选那些符合支教要求，对支教真正有热情、有责任感的人。我们希望通过支教这一方式，将正面能量传递给更多的学生，让所有参与者真正投入进去，了解‘观?心’二字的含义。”
　　十分能量 一心行走
　　至此，“行走的力量”第二季的行前培训——“能量集结?拓展训练”活动暂时告一段落。此后8月9日在位于北京密云的云蒙山风景区进行山野穿越拉练后，所有培训活动也全部结束。本月下旬所有志愿者将开赴青海，进行为期八天七夜的“禁语“行走。
　　通过“红牛能量培训课堂”的顺利开展，志愿者们收获了极其宝贵的户外行走理论知识。同时，“红牛能量保障团队”在行走全程中也将为所有行走参与者提供更为有力的能量保障。 红牛项目负责人说：“在快速发展的城市，人们很容易失去生活的节奏和重心。其实很多时候，相比‘快’而言，‘慢’更容易让人接近内心，发现生活里的美好。而行走，正是获取这种能量的最基本方式之一，并将这些能量传递给更多的人”。
　　祝福所有行者，都能“十分能量，一心行走”！
.(责任编辑：厉胜男)

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2012-08-10 09:09:55　来源: 网易娱乐　有22人参与 0(0)
8月8日至10日，心灵建设项目“行走的力量”在北京怀柔国家登山基地为第二季“观·心青海”进行最后一轮的志愿者甄选及封闭式拓展训练。作为活动发起人，陈坤不仅充当主考官身份，还携23名志愿者，于昨天进行了20公里云蒙山徒步穿越。
网易娱乐8月10日报道 8月8日至10日，心灵建设项目“行走的力量”在北京怀柔国家登山基地为第二季“观·心青海”进行最后一轮的志愿者甄选及封闭式拓展训练。作为活动发起人，陈坤不仅充当主考官身份，还携23名志愿者，于昨天进行了20公里云蒙山徒步穿越。
陈坤做评委态度严谨 为每一位志愿者“喝彩”
今年“行走的力量”共收到了来自全国5000余封报名表。经筛选，23位符合条件的志愿者，于7日在北京集结，进行面试以及一系列的讲座及拓展活动。
据了解，由于此次面对全国甄选“行走的力量”同行者，并要求在行走结束后，于9月份开始在青海进行为期半年以上支教，因此入选此次甄选的志愿者大多都具备丰富的民间公益团体志愿服务经验，也有不少人毕业于师范类学校。他们来自各个岗位，包括广告公司职员、行政管理人员、主持人以及银行职员等。
面试过程中，有个已经在广州扎根并有稳定工作的男生，他表示愿意为“行走的力量”及其后半年的支教，放弃自己现有的工作和即得的一切成就。为其真诚所打动，陈坤说了多次“感谢”，但也告诉他，“人的生活中有两个自己：物质的和精神的，需要靠选择走出人生的道路。然而，也不要为一时冲动，放弃物质和辛苦积累的一切。”
陈坤表示，“半年以上支教可能会是报名参与这次行走的力量最大的障碍。我也非常理解，尊重每个人的选择。有的时候，对于城市人来说，支教也意味着对于现有生活和工作状态的一种放弃，是很难做到的。但这个跟我们行走的力量的某些精神又恰好吻合——例如选择在快速的生活中，让我们的生活节奏慢下来，去做一些在常规的人看来不常规的事情。对于最终选择去支教的志愿者，我会为他们喝彩。”
除陈坤外，另外两位主考官则分别从户外生存能力及支教知识两方面，对志愿者进行专业提问。既有现场打户外背包这样的常规“考题”，也有针对有露营经验的人，要求团队合作搭建及拆除帐篷。支教方面，“如果与当地老师在教学理念上发生冲突，你该怎么办？”“去支教的话，你最想给小朋友带去什么？”这样的问题，都是针对山区支教的具体难点所设。来自好友营支教团体的伍哥表示：“在偏远地区，当地很多老师其实教学责任感并不是特别强，当地的孩子的知识水平也普通较差，很多课本中的东西，他们根本没有接触过。我们这些支教团队，也会定期监督并更替支教老师。毕竟，要让一个人为此付出十多二十年的时间与精力，是非常困难的。”
陈坤携志愿者山地徒步穿越 遭遇马蜂“袭击”
在这三天的封闭式集训中，除了每天早上慢跑拉练外，也对志愿者们进行了支教培训、阿尼玛卿环山徒步线路讲解、户外装备简介、高原徒步知识讲解及高原防晒讲解等。
昨天，陈坤和23名志愿者、10位随行媒体，在云蒙山进行了20公里的山地徒步穿越。直射的毒辣太阳加上雨后闷热的气候，让大家尝到了苦头。其中，部分下坡路段十分泥泞，甚至部分路段存在断崖，有些路段需要淌水经过。据工作人员介绍，完成全程20公里的徒步穿越，共耗时6个小时。在整个过程中，有3名志愿者和3名媒体记者因为体力等原因掉队，有一名志愿者扭伤脚踝，但经过绷带固定处理后走完全程。据悉，由于是野外穿越，一路上需要经过大量灌木丛，因此不少参与者，包括陈坤在内，都遭遇了马蜂“袭击”，单陈坤个人就被蛰了7次之多，也有媒体用“喝着雨水，在山里钻树丛，对抗马蜂完败”形容昨天的穿越过程。但经过拓展基地随队人员的及时处理，被马蜂蛰伤的伤口并无大碍。
陈坤说：“这次拉练，可能会让一些平时疏于锻炼的人，感到精疲力竭。但这只是我们对8月底青海行走的一个简单预热，其难度和强度远远不及阿尼玛卿山。这次阿尼玛卿山为期10天9夜的行走，相比于去年的西藏行走来说，更为艰苦，因为露营和徒步行走的时间拉长了，并且将面对趟河、过塌方区、应对极端天气的各种可能性，所以提前拓展拉练是非常有必要的。我们在8月底去到青海后，还将进行高原拉练，让大家能更好的适应高原徒步。”
据悉，行走的力量团队将于8月22日至9月1日行走青海阿尼玛卿山，全程徒步露营，共计180公里。
(本文来源：网易娱乐 )

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新浪娱乐讯 日前，陈坤参与了“行走的力量”的封闭式集训，将与18名志愿者共同启程。

陈坤第一个体验背摔

陈坤与培训师学习背摔要领

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山中穿越——淌水

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2012-08-11 09:36:25 　来源：新浪娱乐 　编辑：赵丹丹
日前，陈坤参与了“行走的力量”的封闭式集训，将与18名志愿者共同启程。
陈坤为慈善搏到尽 当“敢死队”队长“二到底”
　　陈坤在京郊国家登山基地陪同“行走的力量”第二季“观·心青海”的志愿者进行拓展训练，前一天他进行20公里的云蒙山徒步穿越时还被马蜂袭击。身为队长的陈坤完成了背摔等项目，还搞笑幽默地提出“二到底”的口号。采访中他表示不找明星来是不想做秀，但明星可以自费参加。他承认不参与支教，希望能多赚钱做更大慈善。8月22日至9月1日，陈坤与“行走的力量”团队将徒步露营180公里穿越青海阿尼玛卿山。
　　不参与半年支教
　　陈坤希望拍戏做慈善
　　从全国5000名报名者中选出的23位志愿者在北京进行了面试和一系列拓展活动，他们在8月底的行走结束后，将在青海进行为期半年至一年的支教。大多数志愿者都有民间公益团体的服务经验，包括广告公司职员、行政管理人员、银行职员等。陈坤也坦言半年以上支教是参与这次“行走的力量”的最大障碍，“放弃很难做到，但跟我们的精神吻合，选择在快速的生活中让节奏慢下来，做一些在常规的人看来不常规的事情。”采访中陈坤坦言最终还是会挑选出20人，一方面年轻参与者的体能很难跟上，另一方面费用也是很大开销。陈坤坦言自己并不会参与支教，“陈坤这个个体可以在支教外有更大的可能性，我可以多拍戏、多参加活动挣钱，然后做更大的慈善，不应该放弃陈坤这个工具。”
　　拉练被马蜂袭击
　　不改幽默高喊“二到底”
　　除了每天早上的慢跑拉练，志愿者们也进行了支教培训、阿尼玛卿山徒步线路讲解等。陈坤与志愿者8月9日在烈日下，徒步20公里穿越云蒙山，除了下坡路段十分坎坷，有些路段还有断崖，由于经过大量灌木丛，大家都遭遇了马蜂的“袭击”，陈坤更是被蜇了七八次。志愿者坦言陈坤的体力最好，一直走在前面。但陈坤透露大家行走的速度不慢，6个小时就走完了，他也表示8月底到青海还将进行高原拉练。昨天的拓展训练中，陈坤被选为“敢死队”队长，“事事争先”的他表示不希望表现出自己在生活中被人照顾的一面。决定口号时，陈坤发挥幽默本领提出“二到底、二到底、二到底”的口号，希望拿自己开涮的情绪可以缓解体力。他不仅第一个“背摔”差点倒地，在用手臂接人时也站在最受“打击”的地方。他鼓励志愿者说：“摔下来只是丑一些，失去帅气的脸庞，但这比起失恋、失业都是太小的事了。”
　　不请明星怕做秀
　　朋友前来要自费
　　谈到今年的青海行走，陈坤也直言把难度调高了，“去年走了8天，今年是10天9夜，中间没有撤回的可能。”参与拓展的陈坤穿着最为“严实”，他坦言是大家没有户外运动的知识和经验，自己也是业余选手，但生活中也会去野外露营，所以一定要注意好保护。他也自爆从小并不爱运动也不爱讲话，“这两年才开始喜欢运动，但是我宅在家里的时间也很长，小时候虽然我不讲话也很吸引人，因为长得好看。”
　　至于有没有号召圈内的演员明星参与“行走的力量”，陈坤坦言以自己在圈内的力量可以组织更大的明星活动，“我把他们都叫来行走做秀的嫌疑太重，当然现在陈坤在宣传也不能说完全没有做秀成分，他们的要求我都婉拒了。一方面怕他们来了照顾不到朋友，另一方面费用有限，他们肯定不是一个人来，如果单独来又自费的话，可以来。”文字来源：21CN

风景树

很厉害哦