[120601][转帖]陈坤：想让每个人获得平静的能力

飞毛腿毛毛

陈坤领衔行走的力量
陈坤默默地在队伍的最前面行走，带领2000人走完了10公里
　　“我不认为帮助一个人安静下来，让他面对内心的自己是一件不切实际的事情，只是和捐钱相比没那么直接而已。”
　　“我以前很怕成名的感觉会消失，经常想霸占着好几个剧本，先把钱挣了，现在看来那是一个非常病态的时期。”
　　———陈坤
　　“‘行走’其实只是一个象征性的东西，就像佛教里的修行，让你安静下来将自己从生活环境中抽离，你就会有不一样的体验。”
　　———暨南大学教授、文艺学博士生导师费勇
　　“这个活动费时、费力、费钱，的确是一个性价比不高的项目。”
　　———经纪人李颖
　　“以后我想每周都做一次这样没有目的性的行走，因为平时我们不管做事还是生活，都太有目的性了。”
　　———参与者大学生小张
　　羊城晚报记者 王正昱
　　“行走”有什么好处？你可能想到锻炼身体，但陈坤说，“行走”还能“观心”，能让人在喧闹中停下来，问一问自己最想要什么。近日，由陈坤发起的心灵公益活动“行走的力量”第二季在青海西宁举行启动仪式，他带领2000人用2小时走完10公里。从活动开始前的浮躁，到结束时的宁静，“行走的力量”在不知不觉中爆发。
　　什么是“行走”？“行走”的初衷和目的是什么？陈坤、他的团队、普通的参与者以及学者专家，都有他们自己的解读。
　　什么是“行走的力量”？
　　“行走的力量”系列心灵关注项目，是陈坤创办的东申童画公司的第一个项目。该项目用最简单的方式传达一种积极向上的人生态度，旨在号召人们从单调的生活中走出去，在“行走”中获取正面能量，从而净化心灵并将正面能量传播给他人。
　　陈坤并不只是为该活动“站台”这么简单，他是整个活动的策划者和执行者。“行走的力量”没有一个固定的帮扶对象，也不接受善款，如果有人真的想捐款，“行走的力量”会把捐助方介绍给受助方。
　　陈坤说
　　为何“行走”
　　“我想让每个人都获得平静的能力，静下来观心”
　　陈坤表示自己一向喜欢行走：“在北京，我没事的时候经常在城市里行走，从西三环走到颐和园，从东长安街走到西长安街，行走让我从嘈杂的现实生活中抽离出来。”
　　促使陈坤把行走当成一项公益活动来做的，却是一个大学生的一句话：“有一次我到武汉演出，主办方安排了一个大学生志愿者陪同，来接送我们的大学生因此要往返两趟机场，一共花了16小时。在回程的路上，那孩子突然哭了，她觉得自己太辛苦、太累。我说：‘当你决定做一件事的时候，并不是所有过程都如你想象的美好，但你既然决定去做，那就必须咬牙承受。’但她马上反驳：‘你们这些明星哪里懂得我们的生活！’那句话一下把我‘扔’到好远，我讨厌别人说我是明星，好像我不是一个人。我当时觉得这孩子太脆弱了。”
　　从武汉回到北京，陈坤将“行走的力量”的想法告诉了自己公司的同事，他想带一群大学生去行走，让他们在这个过程中变得更坚强。陈坤说：“我在行走时内心非常平静，你可以在此时观心，看清自己。我想通过这个活动让每个人都获得平静的能力。”
　　去年8月，陈坤第一次举行“行走的力量”活动，带着几十个大学生在西藏行走了11天，走了115公里，翻越了32座大山。
　　“我过了疯狂拍戏挣钱的阶段，那时非常病态”
　　出道之前的陈坤一度生活潦倒，“我小的时候住特别差的平房，上洗手间要走到很远的公共厕所，老得憋着尿，我那时的梦想就是能住进一套有独立卫生间的楼房”。
　　演完电视剧《像雾像雨又像风》、《金粉世家》，忽然找陈坤拍戏的人就排起了长龙，他也如愿过上了奢华生活，有高级公寓、名车，还有众人的追捧。陈坤写过一本书《突然就走到了西藏》，里面有这样一句：“对于一个演员来讲，成名意味着片酬成倍增长……那种感觉非常让人陶醉。”此次在西宁，陈坤以“病态”来形容那时候的自己：“那时我每拍完一部戏就很担心，怕接下来没有剧本，怕成名的感觉会消失，所以经常想霸占着好几个剧本，先把钱挣了。现在看来，那是一个非常病态的时期。”
　　开始做“行走的力量”后，陈坤接戏的频率逐渐下降，目前他已经休息了8个月没有拍戏。陈坤说：“我已经过了疯狂拍戏挣钱的阶段。我休息了很多个月，积蓄了力量去演一个角色，和我慌乱着连演三个角色后再接演一个角色，那个效果完全不一样。”
　　解读“行走”
　　“捐几百万元更有宣传点，但那个过程我没享受到”
　　当陈坤把“行走的力量”的计划讲给旁人听时，大部分人都不明白这个公益活动到底是做什么的，因为从头到尾都没有看见陈坤号召大家捐款。记得在一次推广会上，有媒体不止一次问：“这个活动能筹集多少钱？要去帮助谁？”
　　“他们总认为做点实实在在的事情，捐点钱效果会更好。我诚实地告诉大家，该捐的钱，每年我一分也不少。”陈坤说这话时皱紧眉头。记者追问：“‘行走’这个概念好像空泛了一点？”陈坤说：“我不认为帮助一个人安静下来，让他面对内心的自己，是一件不切实际的事情。只是和捐钱相比，没那么直接而已。从演员的角度来讲，捐几百万元修学校更有宣传点，但是那个过程我没有享受到。”
　　不过在今年8月，第二季“行走的力量”会出现一些“实际”内容———陈坤将带着一支志愿者队伍行走，而这些志愿者之后会留在偏远地区支教半年。陈坤说：“我们借这个平台让想做善事的人做他们想做的事。”
　　明星搞公益活动，一不小心就会被公众质疑资金去向，或者被指是作秀。陈坤根本不理会外界的质疑：“你为什么要‘算计’我钱包里的钱？(和捐款相比)现在我花同样的钱，让整个团队成长，我自己也非常有收获，我为什么不这么做？”
　　“用实际行动去感染周围的人，而不是讲道理”
　　今年，陈坤把“行走的力量”第二季的开端放在青海西宁市，同时他还提出了另一个概念———城市行走。5月26日这天，陈坤带着近2000名市民行走在西宁市区，当中有学生、老人、残疾人，当然还有狂热的粉丝。不少人追着陈坤求合影，但他一言不发地走在队伍最前面，这也是“行走的力量”的基本要求———“保持静默”。
　　陈坤说：“如果我们在一路上有说有笑，那行走是没有意义的，顶多就是锻炼身体。”记者好奇陈坤在行走时都在想什么，他说：“放空自己，仅仅让意念带动自己的身体。我甚至不会思考还有多久到终点，目光始终停留在我的步伐上。刚开始走的时候，大家叽叽喳喳说个不停，但当他们看见我在安静地行走后，也渐渐安静下来。这是‘行走的力量’的目的，参与者用实际行动感染周围的人，而不是和他们讲道理。”
　　专家说
　　费勇：行走就像修行
　　作为“行走的力量”的参与者之一，暨南大学教授、文艺学博士生导师费勇已经连续两年与陈坤并肩而行。
　　去年8月，费勇受陈坤之邀参加了“行走的力量”在西藏的第一次活动。他回忆说：“我开始以为是个娱乐事件，但参加后我发现完全不一样。在目前这个社会中，大家每天都在忙碌，忙着赚钱养家，但通过安静地行走，我们能停下来问问自己，到底我在追求的生活是什么？这不单单是一个公益活动，而是代表了一种生活态度，一种值得传递的价值观念。”
　　费勇接着举了一个具体例子：“有一个女白领，去年在她身边发生了两件事情，一个是同事患了癌症，另一个是她突然发现自己的邻居去世了。这时她才意识到自己工作了七八年时间，一直在忙碌，完全不知道身边发生了什么，甚至从来没想过请一个长假。后来她决定参加‘行走的力量’，让自己在快速的生活中停下来。‘行走’只是一个象征性的东西，就像佛教里的修行，让你安静下来将自己从生活环境中抽离，你就会有不一样的体验。”
　　
       陈坤在今年把“行走的力量”从郊外带回城市，这个转变在费勇看来是一次提升：“我们休假的时候，一般会选择远离城市的地方，去丽江、西藏，目的都是在寂静中寻找安静，去年的西藏行走也是这样。但这种方法不彻底，这种‘停顿’只是暂时有效，我们总归要回到城市中来。而如果在城市里行走，你能从喧闹中找到宁静，那你就学会了大隐隐于市。”
　　经纪人说
　　李颖：不募捐，起平台作用
　　“这个活动费时、费力、费钱，的确是一个性价比不高的项目。”作为陈坤的经纪人，李颖刚开始从其职业的角度是这么看“行走的力量”的。陈坤和他的公司不仅自己出资搞这个活动，而且他要在相对长的时间内放弃广告、放弃拍片。
　　当李颖拿着这个公益项目去找合作方时，困难接踵而至，“媒体不理解，商家也不理解。他们认为这是一个没有回报的活动。” 变化发生在“西藏行走”之后，各种厂商争相来和陈坤方面合作，但李颖表示，所谓合作是受到严格控制的：“现在有户外用品商为我们提供行走装备，有功能性饮料为我们提供能量补给，就这么简单。过去半年不断有什么房地产商、汽车品牌等都来找我们合作，但我们不想把这个活动变成各种商家的广告牌，一一拒绝了。”
　　李颖强调，“行走的力量”不是一个基金，项目里没有钱，不过它起到一个平台的作用，“比如有人想帮助失学的孩子，我们就把他介绍给需要帮助的人，善款从来不从我们手上经过”。
　　“虽然这是个不挣钱的项目，但我们和陈坤都是受益者。”李颖最后说。
　　记者体验
　　5月25日
　　早上5时半，我睡眼惺忪地走出家门直奔机场。为了第二天将要开始的10公里行走，我为自己准备了一双舒适的鞋子。
　　下午，我们在酒店的餐厅见到了陈坤，他说为了得到当地支持，这两天不停地在和各种官员打交道。这个耿直的重庆人端起一杯啤酒一饮而尽，然后和记者告别：“我要继续去‘社交’了，还有几个细节没有落实，你们吃好！”
　　5月26日
　　早上9时，几位当地领导热情洋溢地致辞后，陈坤在台上亮相。数百只手机瞬间举过头顶，接着无数群众涌上前。
　　10时左右，行走队伍出发。不断有人拉扯陈坤的衣服求合影，他只是淡然地看着前方，不发一语。身边的工作人员吼了一句：“闭嘴！”人群渐渐安静。当然，最主要的是，他们看到陈坤一直没有说话。
　　活动结束后，陈坤遇到一个拄着拐杖走完10公里全程的残疾人，他主动迎上前去和对方合影，又转头说：“我觉得他眼里有了不一样的光芒。”
　　参与“行走”的青海师范大学学生小张对我说：“我想以后可以多做几次这样没有目的性的行走，因为平时我们不管做事还是生活，都太有目的性了。”

持枪土匪

[120601] [转帖] [新浪娱乐] 行走的力量招志愿者 宣传片同步出炉
陈坤及其公司东申童画在2011年发起了系列心灵建设类项目“行走的力量”，到今年已经是第二季了。今年5月26日，陈坤在西宁携2000余人行走10余公里，拉开第二季“行走的力量”的帷幕。6月1日，“行走的力量”第二季“观-心 青海”正式开始面向全国招募志愿者。同日，活动方推出了1分半钟宣传片。
“观-心 青海”面向全国招募志愿者
“行走的力量”第二季“观-心 青海”将从6月1日起正式启动报名。全国有志于行使半年以上青海支教义务的高校应届毕业生、白领均可通过新浪“行走的力量”活动专区参加报名。线上报名将于7月15日截止。
成功递交报名的志愿者在通过第一轮删选后，将于7月下旬参加行走的力量团队及支教机构、协作团队的面试；通过面试者，将在8月上旬挑战“不可能的任务”：接受体能训练计划、支教培训等一系列考验；最终脱颖而出的20位志愿者，将在8月底9月初和陈坤一起行走青海，感悟阿尼玛卿山等的独特韵味，与自己内心对话。
值得一提的是，据陈坤透露，今年参与八月份行走的所有志愿者在结束行走后，将从九月起，在西宁市聋哑学校、西宁市第九中学等5所学校进行为期半年的支教。陈坤本人也将在这些学校呆上两周：“希望通过支教这一方式，将正面能量传递给更多的学生。”
1分半钟正式版宣传片曝光
在“行走的力量”第二季活动全国招募志愿者启动的同时，“观-心 青海”1分半钟视频宣传片也在各大网站同步推出，陈坤在最后说出了宣传语：“行走，只要开始，就不会结束。”
据悉，这个宣传片是由东申童画派出的探路人员在青海经历长达半个月的艰苦行走后拍摄而成。前半段以后现代的风格表现都市人生活的压抑、烦躁、郁闷等灰暗心态；后半段则以全然一亮的色调、音乐等风格，聚焦在雪域行走的坎途上，行者感悟到的内心力量，传达出“行走的力量”的核心理念：“行走，最简单的事情。每一步，观照心的变化。”
[120601] [转帖] [新浪娱乐] 陈坤携市民行走西宁 开启行走的力量
5月26天，由陈坤创立的公司东申童画发起的“行走的力量”第二季的启动仪式——城市行走，在青海省会西宁完美落幕。此次活动由陈坤带领超过2000名市民，在西宁城区行走三个多小时，行程达十公里之远。像这样由明星发起并参与，带领几千人在城区行走的活动，在国内尚属首次。陈坤表示，通过这样一次城市中的行走，让他体会到了 “在行走中，安心走你路，不管旁人事”的感觉。
千余市民同行 传递能量
去年“行走的力量 1+N去西藏”一经推出，便获得媒体及社会各界一致好评。今年，除了将继续开展“行走的力量”心灵建设项目外，东申童画还首先打出了新招牌“城市行走”，并将头站定在西宁。
在简单的启动仪式后，“城市行走”正式吹响号角。陈坤和特约嘉宾孙冕老师领头，由当地市民、网上报名募征的网友等组成的2000人以上的队伍，以小方阵的形式，从青海大剧院广场开始，途经科技路、海西路、湿地公园等地，最终到达五四二桥，线路总长10多公里。
在城市行走的最开始，队伍还有些混乱，有不少人蜂拥上前拍照，也有很多人无法遵守静默行走的规定。但随着脚步一步步迈进，陈坤的安静也影响了周围的人，渐渐大家都遵守禁语，静静感悟着自己的呼吸和脚步。陈坤直言，其实在整个行走中，他很少去关心周围的声音，这次在繁华里寻找寂静的行走，亦让陈坤悟到了“安心走你路，不管旁人事”的道理。
这2000多人的队伍，最大年龄的为年近七旬的老人，最小年龄的为10岁的孩子，在妈妈的带领下走完了全程。两个多小时后，陈坤及同行的2000多市民，陆续到达行走的终点。最后到达终点是一位拄着双拐的中年人。陈坤表示：“在终点看到他的时候，我们还握手合影了，在那一刹那，我看到了他眼中的泪光。我们的心灵是完全平等的。在他们身上，更验证了一点，只要内心足够坚强，任何人在行走的国度，都能是心灵国土上的国王。”
“在快速发展的城市，人们很容易失去生活的节奏和重心。其实很多时候，相比‘快’而言，‘慢’更容易让人接近内心，发现生活里的美好。而行走，正是获取这种能量的方式之一，发现自己心底酝酿的小宇宙，并将这些能量传递给更多的人。”工作人员表示。
城市行走  陈坤终于圆梦
陈坤表示，做“城市行走”是他的一个梦想，也是一份小小的‘野心’。对此，陈坤毫不掩饰自己的期待：“‘行走的力量’作为心灵建设项目，是希望大家通过最简单的行走方式，来关注自我内心，因为一切的外在改变，都是从内心开始的。其实前几年开始筹备这个项目的时候，我就非常希望能够做城市行走，走到不同的城市，让更多的人了解行走的意义。但去年第一年做这个项目，各方面条件都比较有限，只能带很少的人与我们同行。”
而今年“行走的力量”第二季“观·心 青海”，通过各方面的努力，这一理念，在西宁当地政府的大力支持下，得以成行。陈坤说，“今天，终于圆了这个梦，我在开心的同时，之前也不免有些小小的紧张。期待大家在行走之后，多少能有所感悟，能真正的不虚此行。而在两个多小时的时间内，感谢大家和我一起，走完全程。今天的‘城市行走’，让我看到真的有那么多人愿意尝试行走这个方式，而且能够感悟到‘行走的力量’所带来的能量。我希望今后，能在更多的城市推广这样的活动。”
行走的力量 八月底行走昆仑
“城市行走”作为“行走的力量”第二季的启动仪式，完美落幕。陈坤说：“我最大的作业就是行走的力量。”于是，今年八月中下旬开始的第二季活动“观·心 青海”，将以行走昆仑为主线，行走足迹将覆盖青海湖、阿尼玛卿山等地，最后返回西宁。全程十余天的行走也将继续“禁语”。
除此之外，今年行走的力量还将作为一个平台，推动其他慈善和公益事业。据陈坤透露，今年参与八月份行走的所有志愿者将面向全社会招募，而在结束行走后，这些志愿者从九月起，在西宁市聋哑学校、西宁市第九中学等5所学校进行为期半年的支教。陈坤本人也将在这些学校呆上两周：“希望通过支教这一方式，将正面能量传递给更多的学生。”
2011年， Columbia为“行走的力量”团队提供了大量的专业装备，帮助他们成功徒步西藏高原11天。今年，Columbia将再度助力“行走的力量”心灵建设项目。另外，作为青海卫视新起航第三年的特别节目，青海卫视昨天还全程直播了行走的力量启动仪式。

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Walk on!

kang640620

去行走，找到自心

梦儿飞

你总能让我们为你骄傲~

小慈

每天都在行走，锻炼自己，让自己找回平静的心。