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陈坤论坛»陈坤论坛 › 陈坤 › 茶馆 › 求救！谁有增肥的好办法啊

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[转贴] 求救！谁有增肥的好办法啊

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1^#

发表于 2008-12-8 23:03 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由 hnyty 于 2017-7-19 20:48 编辑

偶158，42斤，其实我觉得光看体重不算太瘦，但是一看到我本人，哎，天生的骨架子太小，没有见到我的人说我不瘦的！不过，偶是名副其实的“饭桶”，一顿吃满满的一盒快餐盒米饭对我来说很正常，而且不爱吃蔬菜和水果，就是这两年觉得自己血液浓度太高了，这才吃点蔬菜，总之我是那种无肉不欢的人，BUT，不吃肥肉和皮（鸡皮，猪皮等，是皮都不吃）。偶消化能力很好，一天四到五顿，晚上上不吃消夜肯定睡不着。前两年胃口超好，去麦当劳吃三个汉堡都不够，偶BF说，没钱真是喂不饱我，这两年不敢再这么吃了，生怕以后自己那份微薄的工资也喂不饱自己！不过还是想增肥，虽然我身上没什么多余的肉，长的也很均匀，我还是觉得胖点买衣服比较好买，不会像现在那么挑剔！各位MM，一起努力吧！

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2^#

发表于 2008-12-8 23:24 |只看该作者 |亮它

多吃多睡多运动
健康就行了

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熊爸和熊妈

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3^#

发表于 2008-12-9 00:08 |只看该作者 |亮它

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4^#

发表于 2008-12-9 00:34 |只看该作者 |亮它

汤糖躺烫

　　♡
♡ ♡
♡
♡ U Zzzz…… I Zzzz ……陪U……

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5^#

发表于 2008-12-9 00:37 |只看该作者 |亮它

多吃多睡，半个月保见效;P

清心寡欲
------------------------------------------------------------
水瓶座说什么……白羊座信什么……

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6^#

发表于 2008-12-9 01:15 |只看该作者 |亮它

欢迎新朋友：）:handshake 你多大了？

还是喜欢。。依旧喜欢。。一直喜欢。。神仙GG牌香皂。

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7^#

发表于 2008-12-9 04:38 |只看该作者 |亮它

158才42斤? 还是42公斤? 我儿子都要有42斤啦, 不是恐吓你, 你去医院检查过么? 有没有糖尿病呀? 甲状腺抗大等? 如果一切正常的话, 怎么可能那么瘦?

只要心中有梦，就会有实现的一天！Nothing happens unless first a dream !

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8^#

发表于 2008-12-9 10:03 |只看该作者 |亮它

光吃不长肉不是好事，
可能会造成内分泌的混乱，
调理是关键．

凤凰涅槃才是重生的境界！！！

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9^#

发表于 2008-12-9 10:04 |只看该作者 |亮它

我也怀疑楼主是不是写错了，42公斤吧？如果身高158体重42斤的话恐怕不能正常的生活了吧？:o

独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。

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熊爸和熊妈

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发表于 2008-12-9 10:09 |只看该作者 |亮它

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熊爸和熊妈

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发表于 2008-12-9 10:13 |只看该作者 |亮它

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熊爸和熊妈

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发表于 2008-12-9 10:36 |只看该作者 |亮它

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13^#

发表于 2008-12-9 11:47 |只看该作者 |亮它

不过据说25岁之前，身体新陈代谢快，不容易胖，之后尤其是30岁后，发福就很容易了。

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熊爸和熊妈

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发表于 2008-12-9 11:53 |只看该作者 |亮它

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15^#

发表于 2008-12-9 12:17 |只看该作者 |亮它

原帖由胭脂于 2008-12-9 11:47 发表
不过据说25岁之前，身体新陈代谢快，不容易胖，之后尤其是30岁后，发福就很容易了。

有道理! 我25岁前, 看大家都忙着减肥,我也凑热闹, 一个星期就减下来了. 从此以后就自我得意地认为减肥对我不是件困难的事, 哪里想到过了三十之后, 怎么都减不下来了, 饿得头昏眼花地还是没瘦.

只要心中有梦，就会有实现的一天！Nothing happens unless first a dream !

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16^#

发表于 2008-12-9 13:15 |只看该作者 |亮它

原帖由胭脂于 2008-12-9 11:47 发表
不过据说25岁之前，身体新陈代谢快，不容易胖，之后尤其是30岁后，发福就很容易了。

同意，还有一点个人总结：25岁以前容易胖脸，25岁之后脸吃不胖了，可是身上的肉却长的飞快！

独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。

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发表于 2008-12-9 13:20 |只看该作者 |亮它

回复 #18 幽篁听箫的帖子

我怎么感觉我吃点都长脸上了？？
身上没事，
哭啊！！
其实我也不胖，
160米80斤，
脸平时看还行，
一照像就不对了，
哭死都没用
．．．．．．

[ 本帖最后由索南拉姆于 2008-12-9 13:23 编辑 ]

凤凰涅槃才是重生的境界！！！

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天使雪飘飘

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发表于 2008-12-9 13:25 |只看该作者 |亮它

每天用半只鸡煲汤，
每天睡足8个小时，
20天之后肯定会胖~~

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19^#

发表于 2008-12-9 16:45 |只看该作者 |亮它

多吃些澱粉質的食物吧, 比如说是飯, 麵包之類的, 喝奶都應该有幫助的吧！

很久沒上来, 就是因工作纏身, 請大家不要见怪 !我心也很內疚, 在此抱歉!!

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提拉米苏公主

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爱坤接待员

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20^#

发表于 2008-12-9 18:59 |只看该作者 |亮它

啊，让我这个想减肥的人看到增肥的讨教帖。。。。。
555555555555，我要撞墙去

緹拉米蘇公主♥小小呼♥ 菠蘿油王子

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Bb天使的等待

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21^#

发表于 2008-12-9 19:04 |只看该作者 |亮它

这个我知道！

ictory:

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Bb天使的等待

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22^#

发表于 2008-12-9 19:04 |只看该作者 |亮它

多吃多睡~~:loveliness:

[ 本帖最后由 Bb天使的等待于 2008-12-9 19:09 编辑 ]

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23^#

发表于 2008-12-9 19:05 |只看该作者 |亮它

:lol 尽量少运动！呵呵

[ 本帖最后由 Bb天使的等待于 2008-12-9 19:10 编辑 ]

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Bb天使的等待

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24^#

发表于 2008-12-9 19:07 |只看该作者 |亮它

最后祝LZ增肥成功:sms7

[ 本帖最后由 Bb天使的等待于 2008-12-9 19:11 编辑 ]

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熊爸和熊妈

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发表于 2008-12-9 19:10 |只看该作者 |亮它

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