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楼主: 椰子

[转贴] [坤迷杂谈]应同学们要求开个减肥贴，你们到底是有多肥！！！

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rainy

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126^#

发表于 2011-3-31 15:17 |只看该作者

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|亮它

回复 #126 siwei 的帖子

没想到我成反面教材了···

都@，都@~我尽量找个全身的吧，能说明问题···

不要鄙视别人的面具~其实我们都有~只要你看到他有~善意的提醒他~这就是一种高尚~~谁愿意让那张张面具遮住自己想呼吸的真实呢？

好望角

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127^#

发表于 2011-3-31 21:38 |只看该作者 |亮它

原帖由 rainy 于 2011-3-31 15:17 发表
没想到我成反面教材了···
都@，都@~我尽量找个全身的吧，能说明问题···

嗯，瘦长型的人的比较容易发生胃下垂和自发性气胸之类的～～

不过胖滴人容易患的病更多呀～～各有各有烦恼

椰子

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128^#

发表于 2011-4-1 10:26 |只看该作者 |亮它

原帖由 siwei 于 2011-3-31 14:50 发表

这你也吃醋？你又不减肥的，不需要刺激

我看看美女不行啊

坤坤好

坤坤棒

坤坤样样NO.1

Ratafee

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129^#

发表于 2011-4-1 14:23 |只看该作者 |亮它

来凑个热闹，顺便取点经···

Ratafee

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130^#

发表于 2011-4-1 14:29 |只看该作者 |亮它

原帖由心彤于 2011-3-29 13:39 发表

高热量狂吃，这还不简单

rainy童鞋从来都是不分高低热量的狂吃···随时都在吃的~可是就是不长肉肉！我超羡慕的！
每次基本都是她吃什么我吃什么，结果可想而知：我胖了，她——不瘦就谢天谢地了···

rainy

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131^#

发表于 2011-4-1 14:32 |只看该作者 |亮它

回复 #132 Ratafee 的帖子

哈哈哈~你总结的不错~~
下次就我吃的时候你在旁边流口水吧~你的任务是不长胖~我的任务是体重不下降！

不要鄙视别人的面具~其实我们都有~只要你看到他有~善意的提醒他~这就是一种高尚~~谁愿意让那张张面具遮住自己想呼吸的真实呢？

siwei

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132^#

发表于 2011-4-1 15:03 |只看该作者 |亮它

回复 #132 Ratafee 的帖子回复 #133 rainy 的帖子

你俩是同学？是姐妹？

情感不需要言语，需要用心去理解和感觉一切！

既然是交流，双方就要真诚，那些虚伪的吹捧根本没必要！

坤虫晨晨

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133^#

发表于 2011-4-1 22:25 |只看该作者 |亮它

原帖由 昆虫6号 于 2011-3-28 15:47 发表
我减肥的前提是不能不让吃！！！

哈哈，我减肥的前提是：不能不让吃，也不能让我运动，哈哈！！！

世界为坤而存在！！LOVE坤~~

Marilyn

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134^#

发表于 2011-4-2 16:16 |只看该作者 |亮它

我現在在努力狂減肥中! 因為已經胖到不能忍受的地步!
飲食就是多喝水多喝湯, 多吃菜多吃魚和肉, 少吃碳水化合物!

運動方面我先做半小時鄭多燕的健身操當暖身, 之後spinning bike 一小時! 我買了一個Upright Spinning Bike, 中文怎麼翻譯? 嗯~就那種好像快要站在那騎的那種腳踏車, 屁股可以不碰座位, 這種Spinning 運動還能加手臂運動, 總之是全身在動, 消耗能量超大, 一小時能耗掉1000calories. 美國現在很流行! 這是我目前知道消耗卡路里最多的運動了, 比游泳還猛! 我鄰居生了兩個孩子胖到走樣, 後來就靠spinning bike exercise 現在身體漂亮極了, 全身緊致凹凸有型! 現在我也加入, 希望也能變成鄰居美女的身材!

一開始一週我都快要堅持不了啦, 可慢慢適應了現在不覺得太累了! 我一週減了頑固的五磅肥肉! 現在還在堅持接著減!

我老公是靠游泳和YOGA, 他一週能減二十磅, 那是因為男女身體有所差異!男的容易減女的比較難造成的!

No man is ever worth your tears, and the one who is will never make you cry.