[121115] [转帖] 陈坤做自己的国王

持枪土匪

[精品购物指南 (第87期)]
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采访地点设在“东申童画”工作室。“从小到大没有坐过办公室”的陈坤，在这里时而像指点江山的城主，时而像亲切和蔼的家长，他把员工视作兄弟姐妹，在这块小天地里，恣意挥洒。尤其是谈到孩子的教育问题时，他变得眉飞色舞。

2010年，“东申童画”成立，陈坤单飞，此消息曾引爆当时的娱乐圈。次年，“行走的力量”项目启动。当影迷们在银幕上被《龙门飞甲》中阴阳两极的“雨化田”所折服时，陈坤已经背起行囊走进了西藏，并在年底带回首部个人随笔集《突然就走到了西藏》，文字真诚、有力，半年内再版6次，销量近30万册，陈坤也开始频繁现身各大书展和大学讲堂。书出版不久，行走继续，2012年5月陈坤来到西宁，带着两千多名市民在市区步行3小时，无论人潮汹涌还是闪光灯扑朔，他始终一言不发，“行走是为了和自己的心灵对话，禁语可以让你一心行走”。11月，《往西，宁静的方向》面市，这是“行走”书系的第一册，陈坤担任“出品人”，“我希望能把一种个体的自救行为凝聚成一个团体的行为，最后也许可以变成一个普世的行为。”

两年间，演员、歌手陈坤，在另一个身份中闪转腾挪。“现在社会出现诚信危机，我们不必站在那里指责别人。面是由一个个点连接而成，我们没有能力改变面上的问题，就从当下自己的这个点做起”，他说道。

有人将转变后的陈坤视作“青年导师”，但在他看来，这一切行为不过是自我修行、成长的方式，为的是“在自己心灵的国土上，做自己的国王”，“人在成长的过程中总是在不断印证自己是真的成长还是虚伪的成长。你别看今天的我在顺利时说这些洋溢着阳光的话，推动大家、帮助大家，我其实很想看看几年之后如果我过气了，没人找我拍戏了，什么都不行的时候，这种自然的成长还是不是真的？”

“大家不要把陈坤当明星，都是扯淡。”

记者（以下简称记）：最开始行走的初衷是什么？

陈坤（以下简称陈）：现在社会的节奏快到让我们迷茫，经常没有时间思考自己想要什么。我的初衷是想让大家安静下来，走进内心，审视自己所做的事情，去想想什么该做什么不该做。行走，其实是一种让自己安静下来的方法，就像禅坐，但我不能要大家天天在家禅定，那样会很枯燥，于是就试着换一种更直接的方式，行走，简单易行，只要你抬起脚来走，开始理解其中所包含的内容，就会明白原来行走是不屈不挠，是积极乐观。也许过几年，这本书，包括这个项目不需要存在，因为这是我们原本就有的内心力量。

记：是什么原因刺激到你做这样的选择？

陈：这是累积的过程。我在单亲家庭长大，很容易堕落、自卑。虽然谈不上堕落，但我从小很自卑，一直到侥幸有一点名气之后，还是觉得不踏实。为什么有名有利有房有车之后还是不踏实呢？我发现外在的东西不能给人带来快乐和幸福，2007年我开了一些窍，同一件事情换一种心态去做，比如以前拍戏非常辛苦，我总是骂骂咧咧，很不开心，后来转换心态，变得快乐；以前我接受采访不会说真话，现在我会尽可能地回答任何问题，这其实是内心的力量。我想把这种方法跟大家分享，所以无论是《突然就走到了西藏》还是《往西，宁静的方向》，我希望大家不要把陈坤当明星，都是扯淡，这两本书本质上来讲是一个普通青年迫切地想要跟大家分享自己是怎么长大的。

记：为什么这么迫切、强烈？

陈：我受益了，现在是那么快乐，或者从某种意义上可以说我现在有闲情逸致了，或者作为一个社会人好像比以前有更大的影响力，应该做好这个事……诸多东西都可以放在我的身体里。我能感受到自己在这个过程里不断转换思维，转换念头，真的在进步，不能说完美，但一定比以前好。而且在这个过程中我特别有成就感，比当明星的虚无缥渺、起起落落更让我感觉实在，干嘛不做呢？

“经历过的一切，哪怕少一秒，也成不了今天的陈坤。”

记：行走的这两年感觉自己有什么改变？

陈：你看我长得都比以前好看了，哈哈。以前我臊眉耷眼的，还特喜欢那个样子，觉得很忧郁、很文艺，而且觉得忧郁好赚钱，就用用，当时也没有人跟我讲那样不好，或者不好意思跟我讲，全靠自己体悟。现在看来，也要感谢那些没有帮过我的或者不好意思帮我的人，让我完全靠内力自我救赎，也是好事。现在的我完全看开了，接受了自己的自私、卑鄙、下流、色情、贪婪，我没想过在推动这个项目时扮演圣人，我跟大家是同行者，也许只是比你先走几步。

记：这两年的行走对你的表演有什么帮助吗？

陈：我在很年轻的时候就一门心思扎进娱乐圈，把娱乐圈的规则视作自己的规则，把娱乐圈的标准当做全世界的标准。那时候拍电影总是希望能赶快拍完，赶快把钱给我，票房跟我没关系，我把自己当成了工具，自己都看不起自己。现在，我认为要成为一个演员，必须先好好生活，但有一个很现实的问题是，成为公众人物之后很多人在看着你，当真的想回到生活层面时已经变得很造作，这样的演员怎么能演好现实题材的戏呢？当然，我也不觉得遗憾，只是觉得该补上这一课了。行走，其实也是我面对自己的方式。以前当演员时我经常被人照顾，这两年行走我也会去照顾别人，为志愿者担心，感受他们的感受。慢慢地，经历的东西会在作品里沉淀下来，变成一种态度。总的来说，这两年的行走，我学到了很多自己始料未及的东西，这些东西没法用语言表达，但我知道自己变了，演戏的时候对每一个角色理解的方式和角度都不一样了。

记：改变之后，重新回头看从前的自己和那些作品，感觉有什么遗憾和不足？

陈：以前演的每部戏都像是自己的孩子，我已经生了几十个孩子，不可能变了之后就不爱自己的孩子，每一部戏都是自己当时的状态，没有什么遗憾或者后悔，只需要往前走。经历过的一切，哪怕少一秒，也成不了今天的陈坤。



“我哪里是青年导师，我慌张得不得了。”

记：正视人性中的负面也需要勇气。

陈：我越安静越能看见自己的自私、小气、不安全感，对名利也不像外表看起来的这么淡然。我曾经想过把它们都扔掉，但这个想法很好笑，没有人能扔掉自己身上的任何东西。后来我终于明白，这些东西每个人都有，我又有什么可去纠缠的呢？有一点黑才能看见白，我也是个普通人。我觉得当我们在洋溢正面的时候，可以容纳一些小恶，然后再慢慢调和。这中间还有很重要的一点就是要先发现自己，很多人被工作节奏、生活压力、父母的要求、婚姻、工作这些外在的节奏带着走，没有时间去观察自己。我们的眼睛虽然是朝外的，但闭上眼睛就能往里看，就能发现自己的问题，然后慢慢地让生活变得优雅一点、柔软一点，这就是自我修行的过程。

记：有人觉得现在的陈坤变成了一个青年导师。

陈：我哪里是青年导师，我慌张得不得了。再说，我是青年吗？只能算是中青年吧，导不了。

记：因为“行走”很重视宣传，所以被认为不够纯粹。

陈：我单纯地想跟大家分享，也很在意宣传，走的时候会带很多媒体，也有志愿者问我这个问题。难道我花两年时间和那么多精力做一个活动，只为了十几二十个志愿者吗？我希望每一个参与者都变成推动者。前两天我听说行走系列的书出现了盗版，我就很高兴，那意味着有更多的人能看到这本书。我希望能把一种个体的自救行为凝聚成一个团体行为，最后也许可以变成普世行为。

“有贪欲的人才有爬山的概念。”

记：《往西，宁静的方向》的主题是寻找内心宁静的力量，除了行走，还有什么可量化的行为？

陈：不管是打坐、瑜伽、行走还是普拉提，包括你用心去看一本书，这些都是方法，核心是你要安下心来，专注地去做一件事情。就像你专注地听我说话，而不是一边聊天一边想着陈坤的眉毛怎么在动，这样你就可能会听到我说的话背后的隐喻。人的直觉和感觉可能要关掉某些东西后才能被唤醒，静下心来，关掉眼睛、嘴巴和耳朵，时间长了你会发现自己的直觉越来越准，甚至不用眼睛也能看到，不用耳朵也能听到，因为你的内在有一个老师在指导你怎么做。

记：“行走的力量”是一个项目，接下来是否会考虑做成真正的公益、慈善，成立一个基金会？

陈：完全没有这个打算。对我来讲，“行走的力量”是拿老祖宗的方法当成我现在的外衣跟大家分享，我希望它能唤醒大家，所以不需要NGO。我也嫌烦，做NGO还要找一堆人来监控，募捐时还有人指手划脚，太麻烦了。我不想代表什么，也不想成为什么标志性人物，我觉得这个项目挺好的，不是公益也不是慈善，它是心灵项目，可有可无。

记：你在书中说，人生最重要的是怎么下山，但如果不到达山顶，有什么资格思考下山的问题？

陈：没有人真正到过山顶。在我还没出名前所设想的明星可不是现在这个样子，全世界最耀眼的明星也不是我当初所设想的高度，也就是说，你的贪婪决定你的高度。每个人在年轻的时候都争着向上爬，但无论是上山还是下山你都努力了，一直摽着劲，那就不存在上山还是下山的区别了，有贪欲的人才会有爬山的概念，事实上没有一个人真正有高度，再厉害的人也就是各领风骚几百年。莫言没拿诺贝尔文学奖就没有高度吗？梵高一辈子卖了一幅画，你能否定他的高峰吗？

记：现在的你还会为什么事情而烦恼吗？

陈：烦恼还是会来，比如说来了一个账单，凭什么房租从7块钱涨到14块？我还是有烦恼，只是解决的方式变得淡定、从容了。我的变化不在于面前的问题不再出现，而在于面对问题的能力加强了。

记：你说自己想走回战国，在纷乱的年代做一个有气节的门客，为什么不是城主？

陈：这个问题太好了。我是一个不愿担大责任的人，也不想成为一个大人物，但我脑子很好，看待很多事情有独特的见解，所以门客很适合我。我向往的状态是“小隐隐于山”的感觉，住在山上，闲言碎语地说着哪些可为哪些不可为。但如果按照我现在这个方向走，好像必须当一个城主，现在我就感觉很辛苦，每天晚上睡不着觉，半夜起来打坐，因为担心八九十个志愿者出问题。

“既当父亲又当母亲，我为什么不可以？”

记：在书中你说，你们一群人去泰国玩，优优摔倒了，很严重，都能看到骨头，但他望着你说了一句，“爸爸，这是我的考试吗？”是怎样的教育让小孩从小就有这样的世界观？平时你是怎样教育孩子的？

陈：他吃得好住得好，有一个有名的爸爸，还不能给他精神上来点压力吗？必须要这样，要平衡。有的小朋友吃饭时用盆子打一点烂菜，手也不洗，就着馒头就吃；城市里面的大人太爱孩子了，其实把这种爱减一半孩子依然能长得很棒。

记：感觉你对孩子很严厉。

陈：不算严，其实很复杂，我跟我儿子的关系非常好。很多人跟我说，父子关系一般都比较冷，母亲跟儿子的关系会比较好，我儿子没有怎么办？我平时就要对他好一点，既当父亲又当母亲，两个都可以，我为什么不可以？试一试嘛，失败了也没什么错，而且我天性有柔软的一面。我是一个不太按常理接招和出招的人。

记：你当时还对那个把孩子摔倒的人说：“谢谢你让我儿子接受了一场考试。”

陈：那一次是我跟这些兄弟姊妹们一起去度假。他把我们明星看得太高，觉得陈坤是明星，他的儿子就是小皇帝。首先我告诉他没有那么严重；第二，我跟他讲的这些话也是刻意讲给我儿子听的，我说我们应该感谢发生的事情，你摔倒之后没哭，让公司所有的女生都爱上了你，多帅啊，摔得多好啊。其实我在社会中是一个很有手段的人，无论是对自己，还是对孩子和家庭，只是没有把手段用在不好的地方。当然还是会有不周到的地方，但我竭尽全力往开阔和周到的方向去设想。

记：这种教育方式是言传身教。

陈：是。他特别想要一只狗，我最近就送他了一只。前两天我刚从西宁回来，跟他严肃地谈过一次。我对他说，你口口声声说要狗，但又要住在奶奶家，周末才回来，现在这只狗变成了我的负担，你自己要狗，但你照顾了它几次呢？他回答说自己要做作业。我说，你找了这么多借口，但我还是感觉不到你爱它，如果这样，爸爸也可以不用回家看你，因为我也有很多工作要做，但我为什么会见缝插针回来看你并且把你带到科技大学去听爸爸的演讲呢？因为我想跟你有更多的时间在一起，我对你的爱可以排除一切理由和借口，但你怎么爱这只狗的呢？狗出去你都不拿纸去捡大便，它是你的儿子，也是你的弟弟，你要负责任，这是一个男人应该有的。他现在变了，嚷着要学炒菜给“儿子”吃。我引导他的方向，但他有他的态度。他也有很多毛病，比如有很多富贵病，我很讨厌富贵病，娇气。我都混成这样了，这么有钱了，也不敢让自己娇气，看到自己娇气就很烦，不过慢慢可以改正。

暮雨

这...自我批判也太强烈了吧！
谢谢分享，明儿去买！

风景树

好国王

五月的雪

很多人被工作节奏、生活压力、父母的要求、婚姻、工作这些外在的节奏带着走，没有时间去观察自己。我们的眼睛虽然是朝外的，但闭上眼睛就能往里看，就能发现自己的问题，然后慢慢地让生活变得优雅一点、柔软一点，这就是自我修行的过程。
===============这世界，人太容易随波逐流，其实，我们还是应该要有一些坚持的~哪怕不那么时髦~

五月的雪

我的变化不在于面前的问题不再出现，而在于面对问题的能力加强了。
-----------------------------这个，嗯，我们每个人的成长可能都会经历这样的过程~