[111025]《上海壹周》[封面故事] 陈坤：在世界屋脊体验——行走的力量

幽篁听箫

[封面故事] 陈坤：在世界屋脊体验——行走的力量

文/陈戈戈 摄影/壹周记者 王伟华

        2011年的八九月间，陈坤带着10个大学生去西藏徒步。他们走了11天，115公里。这11天里，陈坤从所谓明星光环中脱身而出，同吃同住同行，把自己扔进了一批比他小十几岁的孩子堆里。这11天里，有争吵、翻脸、辩论、理解、感触、互助，这11天，陈坤用前所未有的方式，展示了他的诚意，执着和感动。在世界最高的高原上，展示了他最卑微的愿望，展示了行走的力量

        好多年前，当今天的明星陈坤还只是电影学院靠打工交学费的学生时，为了省下10块钱的打的钱，每天在酒吧驻唱结束后，他都选择走回学校。

        那时候的北京，比现在暗，比现在静，仿佛天地亦比现在宽广，夜里独自长时间的行走，让他觉得内心安宁——这或许是后来陈坤发起“行走的力量”的第一个可追溯的模糊缘起。

        入行10年后的2010年，陈坤离开原来的老东家荣信达，自立门户“东申童画”，整个团队不到10人。“行走的力量”是他的团队发起的第一个国内的明星公益项目。“我情绪不好的时候，需要考虑怎么演一个角色的时候，习惯一个人一直走一直走，那样我能安静下来，跟自己对话。”醉心于行走带来的改变，陈坤一心一意想要推广这种方式。在北京的高校，从1万多人里，选拔了10个大学生，让他们和他一起上路。

        2011年8月，陈坤出发西藏。和他出席过的无数发布会不同，这是陈坤整个公司运作了13个月的活动，这是陈坤真心期待的一次行走。他决定从演员那种围绕着助理和经纪人的半真空生活环境中走出来，和10个大学生同吃同住同行，全程走115公里。为了保证活动的纯粹性，他的团队有一个默契，绝不让参与的媒体人数多于学生。

        陈坤在拉萨住的客栈，没有电视、电话，墙上写满驴友们的留言，床板硬朗，洗手间简陋。但陈坤情绪高昂。一天的活动开始和结束时，他都站在大巴第一排，微笑问所有人：“还好吗？没事儿吧？”

        阻力出现在行走开始的第一天。来自陈坤最在意的大学生们。

色拉乌孜山：冲突与辩论
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        8月26日，是徒步开始的第一天。目的地：色拉乌孜山。色拉乌孜山海拔4200米，位于拉萨市郊。6小时，13公里的艰苦行走后，大学生们没有一个人掉队，但是，他们也没有遵守事先与陈坤约定的“禁语”（行走过程中不说话，这是陈坤在招募大学生时明确的规定。他认为这样的行走方式，更利于人去感受周边和自身），陈坤在行走快结束时，就在山脚下，把喘息未定的大学生们聚集在一起，不客气地提出这一点，大学生们则不以为然。

        不成功的交流后，陈坤一言不发转身先走。很快，就快步走到整个队伍的前端，拉开一段距离，在拐弯后确认大学生们看不到他的地方，忽然爆发。他用登山杖猛力铲向路边的野草，几下就铲断一支登山杖，然后砸向山坡，又转身对跟过来的工作人员大声吼道：“他们以为我是请他们来旅游的吗？”

        那天的晚餐吃得有些沉重，同桌吃饭的大学生和陈坤就彼此的不同立场展开“辩论”。中途有人为了强调自己的观点站起来发言，有人离桌拂袖而去，有人不以为然独自进食。一个男孩说了一句话，说得陈坤仿似被人抽了一鞭子。那孩子说：“坤哥，我们以为你是让我们来帮你作秀的，我们以为自己是你的工具。”那刻之后，陈坤的话，开始说得混乱又动情，他说自己最落魄时，最不自信时，最嚣张时，直说到现在。陈坤竭力在表达：这是一个为你们而发的活动，并不是为了陈坤而做。每一个参加的人，都应该尊重它，享受它。否则，就应该离开。

羊卓雍错湖：同行与夜话
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        饭桌上并非愉快的交流，最后达成协议——“禁语”成为硬性规定。那天晚上，在自己的房间里，陈坤遭到整个公司员工的“围攻”。所有人都认为陈坤过于严厉，“为什么不先表扬他们走完了全程？”“为什么你那么严苛？他们都还只是孩子。”其实这些，都不能驳倒小宇宙强大的陈坤，是上师根曲邦仁波切的一条微博让陈坤反思：“对于有目的地的行者而言，情绪失控和半路退出是一个概念。”

        那天晚上，陈坤去到孩子们房间，为自己的情绪失控道歉，“我跟学生们道歉，跟他们讲我心里的话，我跟他们说，我就是这样的，特别容易发火，脾气不好，特别尖锐，同时也很脆弱很柔软，有时候很孤单。他们听到之后就木了，他们可能没有想到这些东西，到最后他们原谅我，笑的时候我心里特别暖，我都忍不住要哭了。”

        那晚之后，陈坤看懂了一件事——“大家更在意一个人的态度而不是用心。你看僧人辩经，态度多激烈，人在谈真理的时候，态度就应该这样的。现在为什么大家都那么在意一个人的态度而不是用心本身呢？从他们不接受我到接受我，这个过程我的收获很多。”

        再出发前往第二个徒步地点时，陈坤把自己扔进了大学生们的队伍，他遵守禁语、自己背睡袋和装备、自己搭帐篷、吃路餐、喝溪水，步行13公里后，来到宿营地。

        羊卓雍错湖，简称羊湖，面积678平方公里，湖面海拔4,441米，咸水湖。与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，湖光山色之美，冠绝藏南。安营扎寨后，暮色四临，羊湖的水色也由碧蓝渐渐转为金黄、暗金、淡墨。气温开始下降，运送设备的藏族司机面对湖水叩等身长头，附近的牧民送来温烫的酥油茶，天地更加宁静。

        到了晚上，夜色笼罩山谷湖泊，那是在城市灯火里的人想象不到的黑夜与宁静，气温降到零度左右。陈坤和大学生们围坐在一起，羊湖夜话。真正尝试了“禁语徒步”的大学生终于体会到陈坤最想传达的：“禁语让我的心慢慢安静下来，很多困惑涌现出来，但是思绪却很清楚。我第一次领悟到，真正的行走不是逃避，而是面对问题。”——这样的环境，这样的交流，他们真正开始交心。

甘丹寺到桑耶寺：煎熬与超脱
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        9月1到4日，从甘丹寺到桑耶寺的80公里徒步被称为“魔鬼行程”。不仅因为全程山路徒步，喝泉水吃路餐，每晚山野露营，而且徒步行程中最高海拔达到5200米。大量的上攀路途，挑战的不仅是体能，更是意志。在走完全程后抵达桑耶寺时，最后的22名队员，虽然蓬头垢面，衣衫污浊，但毫无倦意，精神头十足，外表憔悴，内心亢奋。

        陈坤说起这4天行程，显得非常兴奋，保持着他一贯的“哲学思考”：“第一天我们在海拔4300米的地方露营。第二天一早起来，赶牦牛，收拾帐篷，往山上走，要走到5200米的垭口。中间1000米落差，这个过程觉得非常难。我走得快，走了3个半小时，慢的同学花了5小时40分钟。

        “到了垭口以后，远远看到有一个湖泊，海拔大概是4980米，是我们扎营的地点，好多人在看到那个湖泊的时候，就泄了劲儿。但是“望山跑死马”，实际上很远。我们不断在走，很多人都变得非常沮丧。这其实和生活中是一样的，爬坡努力，下山泄劲，其实不管高低，都应该保持同样的节奏和心情。

        “最后到了营地，大家都瘫了，垃圾就开始有点乱，我又开始提醒大家：垃圾一定要收好。那天最大的问题是冷，很多人帐篷里面都起霜了。外在环境给了大家很大的压力，但最主要的还是意志力。第三天早上，很多人开始抱怨。有些人说自己有高原反应，有些人说感冒了，有些人说太累了，头疼啊，我就统统装作听不见。因为我觉得在这种情况下，总共才十多天的训练，大家没必要把自己搞得那么金贵。

        “第三天早上出发，从4980爬到5090米，总共100米左右的落差，但是因为前一天运动强度太大，这100米的落差，非常艰难，有人爬了4个小时。到今天，就轻松了，我们一路下山，风景非常美，沿途都是树木、湖水，随时可以停下来喝山泉——那种快乐是苦尽甘来的感觉。就像人生，经历了很多艰苦的爬坡，到了成熟一点的时候，应该享受一些沿途的风景。”

        在拉萨庆功的那餐，还是当初说陈坤“作秀”的那个男孩，跟陈坤说：“坤哥，开始，我们误会你了，对不起。”陈坤落泪。11天，陈坤只洗了一次澡，但他并不觉得脏。他说自己“身上臭哄哄，心里敞亮亮。”

        在9月3日晚上最后一次篝火晚会的时候，陈坤曾动情地对参与的大学生说：“行走这个项目会有开始和结束，但我希望在你们心里，行走的力量一旦打开，就永远不要停下来。我现在能力有限，但希望通过你们十个人帮我推广传播，让上千上万的人知道，不要因为外表的柔弱而弱化了自己内心的强大。”

        我们身边实在有太多所谓成功的人。说起奋斗史，无一不是经过挫折、受过伤害。很多人在经历这些后，变得冷酷。陈坤仍不完美，他也自认还有许多带演员标签的臭毛病。但他正在蜕变，正在锻造出一个全新的陈坤。

hnyty

每每看到“行走的力量”的报道，就会莫名的感动，身上也会有了一股劲。

红色雨帘

每每看到“行走的力量”的报道，就会莫名的感动，身上也会有了一股劲。 [/quote]
是的，我也一样每每看到我都会眼湿，尤其是个大学生那段....好在有付出也有好的回报，坤儿发起的这个“行走的力量”已不知不觉中深入人心了

君之坤

行走吧

lili1975413

不打不相识

bwwss

班长很热情，我很心痛

kang640620

这篇文章写的很好！

bbb001

俺走了几天了 好累

瑕瑕

倒数第二张怎么这么有感觉

五月的雪

不成功的交流后，陈坤一言不发转身先走。很快，就快步走到整个队伍的前端，拉开一段距离，在拐弯后确认大学生们看不到他的地方，忽然爆发。他用登山杖猛力铲向路边的野草，几下就铲断一支登山杖，然后砸向山坡，又转身对跟过来的工作人员大声吼道：“他们以为我是请他们来旅游的吗？”
=====================这个，写得好生动~完全可以想象到他当时的样子。那种沉默中大爆发的样子。
表面看似都很美好的过程，其实却是惊心动魄跌宕起伏！有这样一次经历，于大学生们，于坤儿，都一定是特别难忘的。