[160826] “行走”收官 鬼马陈坤成暖场王自黑耍宝不间断

持枪土匪

[160826] [新华娱乐] “行走”收官 鬼马陈坤成暖场王自黑耍宝不间断
http://ent.news.cn/2016-08/26/c_1119457999.htm





8月25日凌晨1点，随着行走大部队最后一波航班抵达北京，2016年行走的力量顺利结束。8天7夜，挑战过4700 米高海拔和昼夜温差20度，行走大部队的行者们带着被晒黑2个色号的皮肤和身上因被汗水盐渍过而形成蜡染效果的行走T恤，终于回到有水有电有信号有网络的地方。

离开城市，再返还，这是陈坤每年夏天都必须要带着一群人去做的事，一做就是6年，对于今年行走的力量，陈坤坦言：相对比前5年来说，今年是难度系数最小的一年，但却是行走6年来最”别致”的一年。这一刻是结束也是开始。

行走的力量，是陈坤2011年发起的心灵建设类公益项目，旨在号召更多人通过行走的方式，让内心有所觉悟，实现正能量的生活方式。每年行走路线不同也有所挑战。从2011年的青海，到2012年的西藏，2013年喜马拉雅，2014年的敦煌再到2015年的香格里拉，2016年的康定，每年的行走虽然保障团队尽可能的做好各种突发情况的预案，但是依旧避免不了各种自然因素或突发的人为因素给行走带来的“小考验”。今年行进过程中突遇的暴雨使得陈坤和协作团队搭成人墙站入冰水中的一幕让很多人记忆深刻。挑战4700米最高垭口也让很多人表示被“虐到”。行走的8天7夜，海拔起起落落，经历昼夜温差将近20度。但所有志愿者基本全部坚持到行走终点，这也让陈坤非常感动。

除了行走环境方面，2016行走还收获很多“意外”惊喜，行走加心灵禅修的“1+1”模式，让很多参与者大呼：这个给心清灰的过程，清的爽！此外，由今年特邀嘉宾实验音乐人小河带领下发起的高山神湖下的音乐回响活动，让大家释放了天性，在音乐中得到了一种别样的体验，让参与者可以在特殊的环境中静心思考。星空银河下的高山露天电影等小环节也为今年的行走增加了几分惊喜。6年来，陈坤和他的团队一直在思考，如何将“谈心”这回事跟大家讲明白。今年新加入的这些行走环节却意外的激发了大家的思考，让大家在整个行走的体验中明白了“行走的力量”到底要跟大家表达什么。

“行走之后，发现自己根本停不下来，爱上了行走，也爱上了一个自黑耍宝爱拍照的可爱坤哥”行走返程的路上，一位志愿者说。从出发仪式上搞怪的给大家颁发“抗饿巧克力金牌”开始，陈坤一路都尽显真实可爱，被大家笑称暖场王。在篝火晚会上为行走期间过生日的参与者策划送生日惊喜；直播时搞怪独创“坤式摇摆采访”；一路不间断的自拍以及为大家拍照；和大家在营地深聊时，也是自黑不断，制造气氛；连8天不洗澡自己也笑称：”做公益嘛，别太讲究，希望大家别嫌弃我臭。这样，更能激发一些内心的思考啊，这也是对自己过往生活的一种颠覆，对城市生活的一种叛逆啊“

行走中的陈坤永远第一个到达营地。“我需要给大家做一个榜样，行走没什么难的，难的是，你如何找到自己的节奏和步伐不被别人打乱”。倒数第二天翻越4700米垭口时，陈坤也是第一个到达，下山过程中不小心扭到了脚还一边瘸着一边和大家开玩笑，这些都让参与的志愿者和媒体朋友们笑着并感动着。“水瓶座怪蜀黍耍起宝真实可爱的让你有点忘了，他居然是个明星，完全和大家打成一片”

“行走前，我希望我们这个项目可以在第六年做一些真正的改变，然后今年我们做到了，哪怕这种改变只有一点，也是好的。有很多人跟我说在今年行走之后没走够，希望多走几天，因为在这几天的行走中还没思考够。我听到就很欣慰，我一直希望更多人可以从行走中获益，行走中得到的思考可以让他们在之后的生活中有那么一点不一样，那也是有意义的。第六年行走结束了，是终点也是另一个新起点”。

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[160826] [新快报] “行走的力量”走到第六年, 不再只是走走走
http://epaper.xkb.com.cn/view/1048363




■今年的志愿者大合影


■高山音乐会“回响”


■陈坤和儿子Alex在途中的互动


■陈坤在终点大旗上签名

8月24日,为期十二天的2016“行走的力量”正式结束。今年行走的地点是川藏线甘孜地区的康定、塔公等地,作为项目的第六年,也是第二个五年计划的第一年,和往年相比有不少改变之处。比如减少了行走的天数,增加了禅修、拓展休息、高山音乐会等元素,让整个八天的行走过程变得丰富而多彩。这种改变所带来的效果,也许要过五年我们才会了解,但不管怎样,在活动结束的那一天,志愿者和媒体人脸上的笑容和眼泪都是那么地真实,那么地打动人心。这个由一位明星发起并持续了六年的公益项目,在采访参加活动的形形色色的人之后,新快报记者得到的最多的一个形容词是——真诚。

改变

除了让身体达到极限,还有别的方式让心平静吗?

作为一个参加过三次“行走”的记者,今年可谓是“紧张与松弛并存,劳累与轻松齐行”。原因是这个项目在今年进行了一些改变,策划人熊猫在接受记者采访的时候说:“往年我们都觉得,当身体到达一定极限的时候,心就会特别平静,所以我们过去喜欢让大家一直走走走,特别是挑战一些难度比较高的地形和海拔。但除了走,有没有别的方式,让大家感受到心的平静呢?”为此,今年团队进行了非常多的尝试,例如用游戏代替行走,进行拓展训练和团队建设,又例如邀请仁波切来讲述禅修的基本知识,甚至还进行了露天电影的放映、高山音乐会,以及篝火晚会的狂欢。

不过,这些“轻松”元素的增加,并没有让行走的难度完全消失。今年“行走”第一天就是大上坡,许多第一次行走没有经验的志愿者和媒体人,因为负重太多的缘故,几乎走到“崩溃”。20日上午翻越4700米垭口,也是这次行走过程中的一个“坎儿”。

有松有紧的节奏,让今年的“行走”变得更加容易让人接受。熊猫坦言,接下来的五年怎么让大家更好地和心灵对话,也是项目要重点考虑的事情。“光通过身体极限的感受去达到心灵建设,听起来有点虚,所以禅修也好,营地的活动也好,能够用更简单、更容易接受的方式让大家感受心灵,是我们之后要更加重视的部分。”

传播

直播已经是一个很大的突破,要不要真人秀这是一个问题

除了对项目本身进行改变外,在项目的对外传播上,团队也一直有两种不同的声音。其中一个声音就是像陈坤说的,“行走的力量”是一个比较偏文艺的、偏自high的项目,一群人在音讯不通的大山里,进行着心灵上的交流,回到城市里很多人可能只需要一个月就会忘记山中七八天得到的一点点成果。所以另外一种声音就是希望把“行走的力量”做成“真人秀”的节目,让更多的人更多的媒体参与,把项目传播得更广,造成更大的影响力。

“今年三月的时候团队里确实有人提过这个想法,不过我们商量后觉得目前还是不能做。行走的力量能让越来越多的人知道,这个当然很好,但是真人秀要有收视率,就必须娱乐化,这就改变了我们当时做这个项目的初心。”熊猫表示,陈坤和自己的想法一样,都是觉得可以做,但是做得不好就不要做。“从去年开始,直播已经是我们能做的一个非常大的突破,配合直播添加了很多有一点娱乐性的元素。但是变成真人秀,首先要环节合理,要对节目有帮助。”

同时,为了让更多的人有资格参加“行走的力量”,从今年开始报名也不再设置门槛,不像过去那样只征集某一个团体的人,比如老师、大学生、创业者等等。今年报名只需要提交一个“行走计划”,工作人员会从中选出最有创意、最感人的计划来进行邀请。启动仪式上,陈坤也提到一个让他印象最深刻的计划,来自于一位铁路维修人员,他每天的工作就是维修五公里的铁路,计划中他说自己很想走出这五公里,看看外面的铁路和外面的世界。当他被选上以后乘坐火车到北京,火车经过自己每天要走无数遍的那五公里,他的心中也是感慨万千。



[160826] [新快报] 面对面
http://epaper.xkb.com.cn/view/1048340




陈坤:我自己也是从小鲜肉过来的, 但现在我拥有了人生下一个阶段应该去拥有的东西

8月22日,2016“行走的力量”倒数第二天,这一天所有人都驻扎在C5营地,进行高山禅修。下午的课程结束之后,陈坤也接受了新快报记者的专访。因为每年都要进行像这样的一场对话,所以今年的话题并没有太多地围绕项目本身,而是十分发散地谈到了坤哥对“勇敢”和“叛逆”的理解。今年生理年龄已经达到四十岁的陈坤,坦言自己的心理年龄还远远没有四十。他会和年轻的记者以及志愿者们聊动漫的话题,也能从年轻人身上学习到很多不一样的价值观,更领悟到不应该去嫉妒“小鲜肉”,而是把握好自己现在这个年龄阶段应该去拥有的东西。

新快报:“行走的力量”今年已经是第六年了,你觉得自己走完这六年有什么改变?

陈坤:第一年我会很焦虑,但是现在我很相信我的团队。很多经验在慢慢累积,我也更放松从容。六年的“行走”最大的收获就是——我慢慢从一个被人照顾的人,变为一个懂得照顾别人的人。我逐渐培养了一种责任感,学着去照顾家人、朋友甚至陌生人。今年我是带着一种很谦卑的心来参加的,以前我经常会偷懒,把细节都交给团队去处理;但今年我从头到尾每个细节都必须知道。

新快报:你常常说“行走”能让内心放松和平静,而这对演戏帮助非常大。去年《寻龙诀》你演胡八一,接受采访的时候也谈到黄渤在表演的时候能非常快地进入状态,当时你的心情是怎么样的?会不会感觉压力很大?

陈坤:我的压力其实不是来自于别的演员,而是来自于自己。很多人的压力是来自于比较,但生活中有智慧的人,知道旁人很优秀,他会懂得对自己有更高的要求。渤哥演戏的时候有自己的节奏,但是他的节奏不一定适合我,我需要向他学习的是如何成为一个好演员的心。我很喜欢胡八一这个角色,但一开始一直没有找到对的方向,我的压力是来自于这个。

我这几年很少去接角色,演得少了之后你的表演会变得越来越干净,但也有一个缺点就是跟镜头和现场交流的节奏减少了。前几天我拍一个汽车广告的海报,摄影师是我很多年的好朋友,换做以前我很快就拍结束了,但那天却偏偏很久找不到状态。我以前觉得应该把过去演戏的经验全部放下,重新开始,但我现在觉得有些东西还是可以保留的,比如对镜头的把握。

新快报:你说你现在很少接角色,确实现在的电影市场越来越喜欢用小鲜肉来担任主角,但问题是他们的表演常常引起大家的负面评价,你怎么看待这件事?

陈坤:我自己也是从小鲜肉过来的,我能有今天也要感谢很多人的帮忙和市场的宽容。虽然现在这么流行小鲜肉我也会感到紧张,因为他们风华正茂,而我正在老去,但转念一想:假设我是观众,天天看陈坤我也会厌烦的。小鲜肉充满了新鲜、时尚,而这些东西现在我是演不出来的。这些东西我也曾经有过,但现在我拥有了人生下一个阶段应该去拥有的东西。我只能说市场变得更加宽容,而我和弟弟妹妹们都同时在经历磨炼。

新快报:今年是你儿子第二年和你一起“行走”,你对他有什么样的期望?

陈坤:我希望他能成为我的荣耀。他成长到现在,除了帮助他建立一些价值观之外,我觉得他会拥有一个很独特的属于他自己的生命。在未来相处的日子里,我会告诉他,他所拥有的缺点和优点,但我会放大他的优点。如果有一天他变得非常傲慢的时候,我一定是第一个指出他不对的人。我非常爱他。

其实在做演员、儿子、父亲这些角色我都还不是最好的阶段,按照我内心的标准,每个方面我都还有上升的空间,但总的来说我还是很开心,我能接受我现在的不完美。

新快报:每年“行走的力量”都有很多年轻的志愿者,你从这些年轻人身上收获到什么?

陈坤:从世俗的角度来讲,他们帮助我在表演的时候不会堕入我这个年龄层惯有的行为逻辑里,更重要的是,他们的价值观里有我从来没有想过的东西,这是一个礼物。我跟我儿子在一起的时候,我也觉得收获特别大,首先我不排斥跟年轻人在一起,我们是相互学习的。每一位年轻朋友我都希望他们很自然,有独特的个性,在拥有自己的个性时能不扰乱别人的行为。

新快报:听说每年“行走的力量”结束,你都会加入到志愿者的微信群里,是不是很多人会加你为好友?

陈坤:我现在微信上的人已经爆了,几百个人加我了。我总是觉得现在我安静的时间特别少,虽然我经常会打坐,但依然觉得心里不安静,外在的事情增多,贪婪的念头也增多……所以现在会特意选择在家里安静地待着,会找一些老师给我上课。我四十岁变得特别好奇,特别想学些东西,比如语言、影像和画画。以前有一段时间朋友非常少,生活得很简单,有一个公司之后,认识的人越来越多,有一些是真正意义上的朋友,有一些只是打哈哈的关系,有时候让我觉得我的时间变得没价值。

新快报:坤哥你怎么解释“勇敢”?

陈坤:我认为的勇敢就是做自己以前没做过的事情,现在比以前做得好,你就是一个很棒的人。像徒步来说,你战胜了自己就很棒了。大家的起跑线不一样,为什么非要战胜别人?把自己做到最好就行了,你就保持了自己的骄傲感,做尽量好的自己。

新快报:怎么看年轻人的叛逆?

陈坤:叛逆其实是每个阶段都会有的,像我的孩子可能到十八岁之前都会特别叛逆。叛逆帮助他建立一个独特的世界观,叛逆是天性,叛逆过后就会进入一个沉稳的阶段。每个年龄段都有他们的魅力,但如果从出生到离开一直在叛逆的话就会没有个性了。光彩总是瞬间性的,大部分时间都是平庸的,在储存能量。有一段时间我非常想要成为一个能存活很多年的艺人,但有一天当我看到烟花的时候,我就想为什么当我冲上天空的时候我就想一直霸占着整个夜空呢?我们不应该这么自私,我们也没有这个能力。当我冲上去的那一瞬间,就是我叛逆的、闪光的时候。我认为叛逆是独特的、稍纵即逝的,也应该去珍惜的。

记者手记

他们都用“真诚”评价他

尽管“行走的力量”已经第六年,但是网上关于陈坤“作秀”的评论却从来没有止息过。行走过半,陈坤下水帮助志愿者过桥的图片放了出来,后来我在评论中看见有网友说河水只漫过脚背,有搭桥的功夫,大部分早就已经能趟过河了。事实是,他们其实一点也不了解当天的情况。那天突然下大雨,原本可以轻松走过去的小溪,瞬间涨水。有经验的人都知道这很危险,要是雨势增大,随时可能变山洪。坤哥当时很着急,他说:“所有的男生体力还不错的,都脱了鞋子下水帮忙。女生就不用了。”说完他带头打起了赤脚,下水充当人墙。老实说,我不是一个胆小的人,但水势涨得很快,单木桥又很滑,要是没有坤哥团队和西藏登山学校的向导们在水里搀扶,我一定没有这么勇敢和坦然。你看,很多事情动动嘴皮子批评是很容易的。

这次志愿者中有一个是坤哥十多年的粉丝,我问她:“很多人都觉得近距离接触偶像,有可能会是一种灾难,你呢?”她说:“我没有,我觉得他很真实、真诚,比想象中更爱玩也更亲切,而且很关心身边的人。”庆功宴上放了一条视频,是工作人员采访大家“行走”前后对坤哥的印象,不少人都用了“真诚”这个字眼。

我也想说他真诚,因为他发起火来真的好可怕,但是道起歉来又那么让人无法拒绝。第一次参加“行走”的小伙伴,途中看见坤哥和熊猫吵架,当时就被坤哥的脾气吓到了。原本以为这事无法收场,没想到第二天又看见两个人手拉手玩游戏。采访中,坤哥自己说:“大家容易宽容一个长得帅的人,我是一个神叨的人,很容易躁,又时时刻刻反省自己,所以回来道歉的时候一般都能获得原谅,因为你们架不住我老实。”

庆功宴上,坤哥一如既往不顾形象跳起了《FOX》,又唱《青藏高原》,同桌的记者形容他“真的就是一个大男孩”。我觉得,坤哥说得对,他的心理年龄真的还未满四十。

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[160826] [华西都市报] 无惧“小鲜肉”崛起 陈坤：想大家叫我“哥哥”
http://wccdaily.scol.com.cn/shtml/hxdsb/20160826/341553.shtml


“徒步达人”陈坤,带领队员行走在甘孜州无人区。

由陈坤发起的心灵公益项目“行走的力量”日前在四川甘孜州无人区完美收官。这位中国娱乐圈首屈一指的“徒步达人”，带领100多名志愿者、媒体和工作人员，历经八天七夜，如同游牧民族一般每日迁徙，背包负重，翻山越岭，用双脚丈量大地，项目的初衷是想让每个参与者“做更好的自己”，因此徒步过程采取“止语”方式，以期望所有人在艰苦的长途跋涉中，只聆听到自己内心的声音。
　　
不过，在活动结束的前一天，陈坤在全程参与行走的华西都市报记者面前解除“止语”，将自己6年来不断发起行走的缘由，包括他有些伤感而迷茫的童年、对自己职业的内省以及他作为一个父亲的担当，事无巨细全都讲述出来，重庆男人的率性与豪爽显露无疑。

童年的“行走”

让孤独的他变得强大
　　
还记得《阿甘正传》那部电影吗？汤姆·汉克斯扮演的阿甘有一天喜欢上了长跑，开始一个人跑，后来越来越多的人加入他的“跑团”。就像阿甘那样，陈坤自2011年发起“行走的力量”也是一呼百应，明星自带的光环和其独具的气场让他和追随者们开始了一场长达六年的“精神长跑”，就像这个项目的宣传语所言——一开始，就没有结束。陈坤屡次强调，所有的行走队员在路上不能说话，目的是要让自己和内心交谈，其实在他小时候，他已经开始用这种方式让自己变得坚韧而强大。
　　
“我小时候父母离异，心里也有点自卑。每天从我外婆家走到妈妈单位，吃完饭再回家，走在路上我并不会有特别感触，但是心理却感到自己被边缘化。”陈坤坦言，“我每次走的时候，因为心里作祟，边走我就想今后挣很多很多钱，就想谁对我好，比如我姑姑对我很好，我长大就给她买很多东西，很多糖、蛋糕还有肉包子，还有我弟弟，我长大了一定要照顾他，给他买玩具，我还要给我妈妈买什么什么。”陈坤称，当时在行走的过程中总想到要出人头地，这种心态的确很糟糕的。“只不过随着慢慢成长，自己才把心态扭转到健康的状态。”他笑着说。

被人照顾的演员

照顾别人的“哥哥”
　　
8月18日，行走的力量大部队从隆洞的C2营地朝海拔4200米友措的C3营地进发，天降暴雨，路上几条水势低洼的小溪立刻涨成水势湍急的小河。陈坤和西藏登山学校的高山协作一起光着脚蹚进冷冰冰的河水中，这几条汉子手把手地搀扶着所有队员走过颤颤巍巍的独木桥。也就是在那个时候，平日里极具亲和力的“坤哥”发火了，他冲着一名随行摄影人员大吼：“你为什么不穿雨衣！”
　　
事后，陈坤向记者解释：“我每次都是这样，如果突发事件没有准备好，比如受凉感冒，那是非常大的事情，我就会发火。所有来参加‘行走的力量’的队员，我都希望大家平平安安，为什么那位兄弟雨衣没有穿，感冒了他怎么办？每个人都应该学会保护自己。”
　　
陈坤讲述了行走六年心态上的细微改变，“我从一个被人照顾的演员，真正变成了可以照顾别人的人。”他还说了句让华西都市报记者相当感动的一句话：“我是很喜欢当哥哥的人，我希望所有的人都叫我哥哥。我希望保护和照顾大家。”

都从“小鲜肉小鲜肉””起步

这是时间的魅力
　　
有人问陈坤：“如何看待电影市场上涌现出的小鲜肉？”陈坤说：“我觉得这是佛家所言的‘原来如此’，因为任何一个事件的发生都会有阶段性呈现出的现象，以及长久以来的因果关系。我也是从‘小鲜肉’走过来的。”
　　
陈坤说：“最开始出现这么多小鲜肉的时候，我也会紧张，天啊，他们那么年轻，那么风华正茂，我们快没了。但当我静下心来想才发现，其实我的运气和名气也是借来的，怎么能当成是我本身拥有，而且牢牢抓在手上不放呢？假设我是个观众天天看陈坤，每年看也看烦了吧。”
　　
陈坤很谦逊地说，他刚出道的时候也不会演戏，“道明哥、葛优老师、姜文导演他们是实力的存在，其实每一代都应该有他们存在的样子、每一代孩子都应该有每一代孩子具备的东西，比如说，现在小鲜肉他们身上充满着新鲜，充满着我所不具备的时尚，我是演不出来的。那是时间放在他们身上的魅力，我曾经拥有过，但是我应该拥有下一个阶段我该拥有的东西。这不是套话。”

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[160826] [河南商报] 行走的力量收官 陈坤：是终点也是起点
http://newpaper.dahe.cn/hnsb/html/2016-08/26/content_66148.htm



昨日凌晨1点，随着行走大部队最后一拨航班抵达北京，2016年行走的力量顺利结束。8天7夜，挑战过4700米高海拔和昼夜温差20摄氏度，行者们终于回到有水有电有信号有网络的地方。

行走的力量，是陈坤2011年发起的心灵建设类公益项目，旨在号召更多人通过行走的方式，让内心有所觉悟，实现正能量的生活方式。

从2011年的青海，到2012年的西藏，2013年喜马拉雅，2014年的敦煌再到2015年的香格里拉，2016年的康定，每年行走路线不同。今年行进过程中突遇的暴雨使得陈坤和协作团队搭成人墙站入冰水中的一幕让很多人记忆深刻。

“行走之后，发现自己根本停不下来，爱上了行走，也爱上了自黑耍宝爱拍照的可爱坤哥。”返程路上，一位志愿者说。

“我一直希望更多人可以从行走中获益，行走中得到的思考可以让他们在之后的生活中有那么一点不一样，那也是有意义的。第六年行走结束了，是终点也是起点。”陈坤说。

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[160826] [都市时报] “2016行走的力量”昨日收官 陈坤：“是结束也是开始”
http://times.clzg.cn/html/2016-08/26/content_10169.htm



8月25日凌晨1点，随着行走大部队最后一拨航班抵达北京，陈坤“2016年行走的力量”顺利结束。8天7夜，挑战过4700米高海拔和昼夜温差20度，行走大部队的行者们带着被晒黑皮肤和身上被汗水浸透的行走T恤，终于回到有水有电有信号有网络的地方。

离开城市，再返回，这是陈坤每年夏天都必须要带着一群人去做的事，一做就是6年，对于今年行走的力量，陈坤坦言：“想对比前5年来说，今年是难度系数最小的一年，但却是行走6年来最‘别致’的一年。这一刻是结束也是开始。”

行走的力量，是陈坤2011年发起的心灵建设类公益项目，旨在号召更多人通过行走的方式，让内心有所觉悟。今年行进过程中突遇的暴雨，使得陈坤和协作团队搭成人墙站入冰水中的一幕让很多人记忆深刻。挑战4700米最高垭口也让很多人表示被“虐到”，但所有志愿者基本全部坚持到终点，这让陈坤非常感动。

行走中的陈坤永远第一个到达营地。“我需要给大家做一个榜样，行走没什么难的，难的是，你如何找到自己的节奏和步伐不被别人打乱”。对于活动，陈坤坦言：“行走前，我希望我们这个项目可以在第六年做一些真正的改变，然后今年我们做到了，哪怕这种改变只有一点，也是好的。”

持枪土匪

[160826] [现代快报] 第六年，“行走”给陈坤力量
http://dz.xdkb.net/html/2016-08/26/content_440568.htm

2011年，陈坤发起了一个心灵建设类公益项目“行走的力量”，旨在号召更多人通过行走的方式，让内心有所觉悟，实现正能量的生活方式。该活动引发了很多人的关注。昨天凌晨，随着行走大部队最后一拨航班抵达北京，2016年行走的力量顺利结束。在接受记者采访时，陈坤欣慰地表示，“我一直希望更多人可以从行走中获益。第六年行走结束了，是终点也是新起点。”

据悉，“行走的力量”公益活动每年的行走路线皆有不同，也有所挑战。从2011年的青海，到2012年的西藏，2013年喜马拉雅，2014年的敦煌再到2015年的香格里拉，2016年的康定，每年行走虽然保障团队尽可能地做好各种突发情况的预案，但是依旧避免不了各种自然因素或突发的人为因素给行走带来的“小考验”。今年行进过程中突遇的暴雨，使得陈坤和协作团队搭成人墙站入冰水中的一幕让很多人记忆深刻。让人感动的是，行走中的陈坤永远第一个到达营地。“我需要给大家做一个榜样，行走没什么难的，难的是，你如何找到自己的节奏和步伐不被别人打乱。”

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[160826] [网易娱乐] 2016"行走的力量"收官 陈坤：是结束也是开始
http://ent.163.com/16/0826/10/BVCUACM20003501E.html  

8月25日凌晨1点，随着行走大部队最后一波航班抵达北京，2016年行走的力量顺利结束。8天7夜，挑战过4700米高海拔和昼夜温差20度，行走大部队的行者们带着被晒黑2个色号的皮肤和身上因被汗水盐渍过而形成蜡染效果的行走T恤，终于回到有水有电有信号有网络的地方。

离开城市，再返还，这是陈坤每年夏天都必须要带着一群人去做的事，一做就是6年，对于今年行走的力量，陈坤坦言：相对比前5年来说，今年是难度系数最小的一年，但却是行走6年来最”别致”的一年。这一刻是结束也是开始。

8天7夜“意外不断”   成就最“别致”的行走

行走的力量，是陈坤2011年发起的心灵建设类公益项目，旨在号召更多人通过行走的方式，让内心有所觉悟，实现正能量的生活方式。每年行走路线不同也有所挑战。从2011年的青海，到2012年的西藏，2013年喜马拉雅，2014年的敦煌再到2015年的香格里拉，2016年的康定，每年的行走虽然保障团队尽可能的做好各种突发情况的预案，但是依旧避免不了各种自然因素或突发的人为因素给行走带来的“小考验”。今年行进过程中突遇的暴雨使得陈坤和协作团队搭成人墙站入冰水中的一幕让很多人记忆深刻。挑战4700米最高垭口也让很多人表示被“虐到”。行走的8天7夜，海拔起起落落，经历昼夜温差将近20度。但所有志愿者基本全部坚持到行走终点，这也让陈坤非常感动。

除了行走环境方面，2016行走还收获很多“意外”惊喜，行走加心灵禅修的“1+1”模式，让很多参与者大呼：这个给心清灰的过程，清的爽！此外，由今年特邀嘉宾实验音乐人小河带领下发起的高山神湖下的音乐回响活动，让大家释放了天性，在音乐中得到了一种别样的体验，让参与者可以在特殊的环境中静心思考。星空银河下的高山露天电影等小环节也为今年的行走增加了几分惊喜。6年来，陈坤和他的团队一直在思考，如何将“谈心”这回事跟大家讲明白。今年新加入的这些行走环节却意外的激发了大家的思考，让大家在整个行走的体验中明白了“行走的力量”到底要跟大家表达什么。

鬼马陈坤成暖场王   自黑耍宝不间断

“行走之后，发现自己根本停不下来，爱上了行走，也爱上了一个自黑耍宝爱拍照的可爱坤哥”行走返程的路上，一位志愿者说。从出发仪式上搞怪的给大家颁发“抗饿巧克力金牌”开始，陈坤一路都尽显真实可爱，被大家笑称暖场王。在篝火晚会上为行走期间过生日的参与者策划送生日惊喜；直播时搞怪独创“坤式摇摆采访”；一路不间断的自拍以及为大家拍照；和大家在营地深聊时，也是自黑不断，制造气氛；连8天不洗澡自己也笑称：”做公益嘛，别太讲究，希望大家别嫌弃我臭。这样，更能激发一些内心的思考啊，这也是对自己过往生活的一种颠覆，对城市生活的一种叛逆啊“

行走中的陈坤永远第一个到达营地。“我需要给大家做一个榜样，行走没什么难的，难的是，你如何找到自己的节奏和步伐不被别人打乱”。倒数第二天翻越4700米垭口时，陈坤也是第一个到达，下山过程中不小心扭到了脚还一边瘸着一边和大家开玩笑，这些都让参与的志愿者和媒体朋友们笑着并感动着。“水瓶座怪蜀黍耍起宝真实可爱的让你有点忘了，他居然是个明星，完全和大家打成一片”

“行走前，我希望我们这个项目可以在第六年做一些真正的改变，然后今年我们做到了，哪怕这种改变只有一点，也是好的。有很多人跟我说在今年行走之后没走够，希望多走几天，因为在这几天的行走中还没思考够。我听到就很欣慰，我一直希望更多人可以从行走中获益，行走中得到的思考可以让他们在之后的生活中有那么一点不一样，那也是有意义的。第六年行走结束了，是终点也是另一个新起点”

据悉，在未来的几个月中，行走的力量还将发起城市主题行走等系列活动，以用不同方式让大家感受行走的力量。



















[160828] [京华时报] 鬼马陈坤化身暖场王
http://epaper.jinghua.cn/html/2016-08/28/content_329714.htm

8月25日，2016年“行走的力量”宣告正式收官。离开城市再返还，这是演员陈坤每年发起的一项活动。谈及今年“行走的力量”，陈坤坦言：“对比前5年，今年是难度系数最小的一年，但却是最别致的一年。”

“行走的力量”是陈坤2011年发起的心灵建设类公益项目，以号召更多人通过行走的方式让内心有所觉悟，实现正能量。2016年行走的地点在康定，陈坤透露，每年行走虽然保障团队尽可能地做好各种突发情况的预案，但依旧避免不了各种自然因素或突发的人为因素带来的考验。有同行志愿者爆料，陈坤常化身暖场王，搞怪给大家颁发“抗饿巧克力”，在营地深聊时也是自黑不断，营造轻松气氛。被爆料连续8天不洗澡，陈坤笑说：“做公益嘛，别太讲究，希望大家别嫌弃我臭。”

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kang640620

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