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[新人报到] 好人一生平安

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发表于 2009-5-3 14:55 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 五月的雪 于 2017-5-5 12:55 编辑

坤儿:希望你健康和所有坤迷建康!
1.千万不要抽烟
因为抽烟可以引起多种癌症尤其肺癌,胃肠癌,胰腺癌,膀胱癌和心脑血管疾病包括冠心病,心梗和中风.
2.疫苗
1)要打乙肝疫苗(连续三针)以后每十年一次加强剂.
2)破伤风疫苗.每五年一次加强剂
3)从五十岁开始要打
a肺炎疫苗.每五年一次加强剂
b流感疫苗每年打一次
3心血管疾病预防
1)不要抽烟
2)控制血脂
全胆固醇<200. 低密度脂肪(LDL)<130. 甘油三脂<150.
3)控制血压: 130/80 以下
4)早期检测糖尿病 HA1c >6 是糖尿病.血糖应控制在HA1c6左右
5)从五十岁开始若无严重高血压,应每天服用81毫克阿司匹林一片
6)五十岁应做心脏压力试验以检测潜在的心血管疾病.每
五年一次.这是很多人死于突发性心脏病的原因.因为心脏病如不发病无压力试验查不出来.这可能是陈逸飞导演突然病逝的原因.
7)每天30分钟中度运动
4癌症的预防以及早期检测
1)不要抽烟
2)不要过量饮酒
3)低动物脂肪和动物蛋白.高植物蛋白高纤维饮食.
4)五十岁结肠镜检查加潜血试验每1-2年一次
5)PSA (前列腺表面抗原)五十岁开始每年一次加趾检.如果PSA>2或无感染性血尿.要泌尿科彻底检查.
5.老感觉你消化系统有问题
好象是十二指肠溃疡.
1)要用氢泵阻制剂.目前最好的药是 Nexium
2)要查是否有幽门罗旋杆菌.如有一定要杀除.因为如是胃溃疡是会造成胃癌的重要因素.
3)如有胃肠出血一定要作胃镜和肠镜.
4)如腹痛要做CT.但如果是胆囊问题要做 HIDA Scan.CT查不出来.
好了.真希望是你的主治医生该有多荣幸.可惜太远了.不过
当个咨询也不错.如有可效劳的一定不要客气.一定尽我所能.
再见.

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发表于 2009-5-3 15:33 |只看该作者 |亮它
本帖最后由 五月的雪 于 2017-5-5 12:55 编辑

欢迎楼主:pj_040
楼主是医生么?:loveliness: Tampa fl U是哪里?美国?

緹拉米蘇公主♥小小呼♥ 菠蘿油王子

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发表于 2009-5-3 17:07 |只看该作者 |亮它
本帖最后由 五月的雪 于 2017-5-5 12:59 编辑

欢迎楼主,好像教科书一样;
不过还真是要多注意身体呀,虽然我现在还处于年青阶段,但工作以后明显感觉不如上学时候那么好了,连我最强项的仰卧起坐也大大的不如从前了,真是岁月不饶人呀
希望每一位朋友都身体健康吧,要多做运动

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发表于 2009-5-3 17:20 |只看该作者 |亮它
本帖最后由 五月的雪 于 2017-5-5 12:59 编辑

最近流行猪流感,希望坤坤健康平安!刚才知道我们有同事都被隔离了。

所谓爱人者,事必知其优恶(爱一个人,首先就要知道TA的优点和缺点,正确的看待他)

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发表于 2009-5-3 18:39 |只看该作者 |亮它
本帖最后由 五月的雪 于 2017-5-5 12:59 编辑

哦。好贴心哦~~可是楼主,一闪而过~
【我是hjuyg红配绿~~】

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发表于 2009-5-3 18:50 |只看该作者 |亮它
本帖最后由 五月的雪 于 2017-5-5 12:59 编辑

感谢

支持陈坤 追逐陈坤 拥抱陈坤

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发表于 2009-5-4 00:40 |只看该作者 |亮它

回复 #4 简单i 的帖子

本帖最后由 五月的雪 于 2017-5-5 12:59 编辑

你一定要吃药
oseltamivir phosphate 75mg 每天一次连续五天.如有症状每天两次.

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发表于 2009-5-4 00:46 |只看该作者 |亮它

回复 #2 提拉米苏公主 的帖子

本帖最后由 五月的雪 于 2017-5-5 12:59 编辑

是.是

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发表于 2009-5-4 08:25 |只看该作者 |亮它

回复 #1 明月清风 的帖子

本帖最后由 五月的雪 于 2017-5-5 13:00 编辑

欢迎LZ!:pj_040 谢谢你的祝福!
祝所有的好人都平安、幸福!

感谢在我生命中能遇见你。。。。。。

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发表于 2009-5-4 08:44 |只看该作者 |亮它
本帖最后由 五月的雪 于 2017-5-5 13:00 编辑

哈哈,欢迎美国的朋友,坤儿魅力就是大呀
LZ可以和radiowoman联络哦,她也在北美地区的

緹拉米蘇公主♥小小呼♥ 菠蘿油王子

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发表于 2009-5-4 16:32 |只看该作者 |亮它
谢谢!
公司里的男同事天天抽烟,真烦人!天天都要受二手烟的危害:(
独坐幽篁里,弹琴复长啸。深林人不知,明月来相照。

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发表于 2009-5-5 12:29 |只看该作者 |亮它
好人一生平安!
一切皆由心生!!!

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发表于 2009-5-5 13:59 |只看该作者 |亮它
恩,大家都要保重身体啊!!!
[b][color=red]行是方向~走是目的~恍然一笑~已在彼岸赏花~
                                 
                                                   欢迎加入江西坤迷群78688191~[/color][/b]

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发表于 2009-5-5 14:39 |只看该作者 |亮它
祝所有的好人:
一生平安!!!
凤凰涅槃才是重生的境界!!!

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发表于 2009-5-5 19:48 |只看该作者 |亮它
谢谢楼主
平淡就是幸福

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发表于 2009-5-6 20:24 |只看该作者 |亮它
很有用的健康知识,楼主真是有心人:pj_040
http://my.photops.com/uploadfile2004/2006312204426798.jpg
爱坤不是幻觉,路漫漫长伴.......

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发表于 2009-5-8 10:25 |只看该作者 |亮它

修正

打字错误:结肠镜应五十岁第一次以后是五-十年一次

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发表于 2009-5-8 15:29 |只看该作者 |亮它
这篇文章应该让坤坤看看
......
凤凰涅槃才是重生的境界!!!

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发表于 2009-5-9 05:37 |只看该作者 |亮它

极其赞同

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发表于 2009-5-9 16:54 |只看该作者 |亮它
肯定是医生哦,好专业哦,大家庭中有这一员,我们也安心哈!
丹丹

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发表于 2009-5-9 18:12 |只看该作者 |亮它
恩 ··········   大家要铭记啊  谢谢楼主!
生活就像宋祖德的嘴,你永远不知道下一个倒霉的会是谁、、、
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