[130831] [苹果日报] 行走中的禅 陈坤

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[130831] [苹果] 行走中的禅　陈坤
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刚刚在高收视选秀节目上亮相，节目结束他去了西藏，为了他「行走的力量」公益行动第三季。高原缺氧强光，风吹日晒，他皮肤糙黑和藏民一样。带着八十个人，他们徒步从拉萨出发，到珠峯东坡嘎玛沟环线行走，一路冰雹暴雨，九天的行程在急行军的速度中用八天完成。一路上看湖看山看自己的心是他的享受，走回拉萨，他赶回北京接着做他的演员，演他的角色──明星。「走是为了更好的回来。」倔强暴躁，陈坤毫不客气地形容自己。网友批他没风度，他还热心转贴补句自我批评。另一面的陈坤宽容温和真诚有礼，他是多面体。演戏演了近二十年，谁是真正的他？他也仍在路上找自己。

不自信却自负

看有人写陈坤，说他不爱照镜子。我记忆他却是对着镜子顾盼的男人。
前年冬天去北京电影厂的一个小房间里採访他，桌前一面镜子。整个採访他都不停地去看镜里的自己，左右侧脸端详，看他的高低眉，亮闪闪的耳钉。后来乾脆将身体摆正，直面镜子，像是自己对自己说话。
他有很多矛盾的地方。他在意那张脸，又对漂亮外形很不在意；他本来不爱表演行业，又仔细投入地研磨角色；他修行，打坐，练习爱与宽容，身体力行帮助别人，他毫不在意能给旁人付出的东西，但他又脾气暴躁，说话带刺。
甚至在早些年里，他并不是个自信的人，又时常表现出一种自负。别人说他不行的时候，他心是记恨的，他说：等着瞧。
他的在意与不在意是并存的，他从不承认有完美的东西存在，包括自己。
採访那天我和工作人员争执，几乎是怒气冲冲地进了房间，我为我的失礼道歉时，他就那样坐在桌前温和地笑：发脾气是对的，你应该把火发出来，人不需要忍受甚麽。「现在」就是对的，是好的。别压抑情绪。你如果有一天不想发火了，一点火气都没有，那是自然的。但是压抑着火气很不自然。
  
好运像是白来

他强调观心，所以他发起的「行走的力量」，在整个行程里是禁语的。当你只能听见自己的呼吸，慢慢往内心里去观察审视时，能发现一个真实的自我。这个自我儘管可能是脆弱的、不堪的、烦乱的。但是应该面对它。
贫家少年，小时和母亲继父弟弟挤在十三平米的旧屋里，床边上就是纸煳的窗。父母离异在当时少见，他在外受白眼，又要在早就各自生活的父母间两难。他呵护弟弟，会为他出头打架，挣第一笔钱时就分出五千块给他。大弟弟小时挣些零钱交给妈妈让她买肉给哥哥吃，他一辈子记得，总想用物质补偿他。
小时那麽穷，还是坚持学了画画，当服务生时又去找老师学唱歌。他在文字里说自己获得一点成功总是诚惶诚恐，觉得老天太厚待，自己并不应得这麽多。好像一切好运都是白来的，他本来并不想要这些，他本来并没为此付出。
他读中专后若不是学唱歌，之后的命运就难以知晓。他考到东方歌舞团，朋友拉他去陪考电影学院，他觉得自己不可能考中。电影学院读书时知名导演来挑人，只有他先离开了，因为觉得自己不可能被挑中。他认为不可能的事情都在他身上实现了，所以他老觉得他未强求，为何命运垂青。

抑鬱症想跳楼

他对名利的澹然有部份原因是不相信好运，甚至看低自己的付出。他对生活知足，早年他想在北京有个家，他的全部愿望就是买个大房子，这样妈妈和弟弟能过上安稳的日子。其馀而来的老天馈赠都让他不安。
他顺理成章的红了，却也得了抑鬱症。走在街上惶惶然，觉得生活里的一切都不真实。他的如今和往昔离得太遥远了，江边奔跑的少年，营养不良瘦骨嶙峋，拥挤的小床和楼道邻居生火时满楼道的煤烟味。
他爱钱吗？显然他享受并珍惜财富。他的大学同窗回忆当年陈坤刚拍了广告，先是去买一件Burberry风衣，为了值回价钱，晨跑时竟然也穿着风衣。
他是「暴发户」，那些年里他很坦承名利让他昏了头。如今生活里的圆满让他感到不安全，失眠，厌世，甚至几次想从楼上跳下去。他知道他必须要找到一个生命的「核」。


■步行中全程禁语，抵达营地后大家分享体验。

   
■不少明星自愿加入，董洁、陈坤、内地《新周刊》社长孙冕、胡歌。

   
■陈坤也爱以音乐与年轻人分享。

禅定对待惶恐

小时他就无师自通地打坐，大学时常拉起布帘在小床上端坐冥想。他重拾起禅定，它让他终于靠了岸。
有那麽几年，所有採访他的记者都纳闷，他从不谈及任何生活具体，所有事宜都以佛学禅意来诠释。「你要觉得现在的一切就是最好的，最对的。你长大遇到的那个男朋友是最好的，你遇到失业是最好的，一切都是刚刚好。」他起初用禅定对待内心惶恐，当他强大时希望把这种正能量与人分享。
「行走的力量」从2011年开始至今有三季，他的独立工作室出财力物力人力，从上万个大学生中挑选十名，提供装备。给他们的要求是，禁言，走完。
行走的第一天他就暴躁起来，队员不遵守规定。「不是请你们来旅游的！你们太让我失望了。」他气得将登山枴杖摔成截。年轻人不示弱：「我们不过是你利用的工具，陪你作秀。」
在房间冷静2小时，他出来耐心解释这个行动的意义。他们住简陋的旅社，简单的饮食，为的是找到一份简单。去看清楚你的生活你的心。
他做单亲爸爸，也并未因此给儿子溺爱，他十岁的儿子已学会接受任何考验。甚至在和志愿者在京郊训练时，他已跟着爸爸走完了十公里路程。
他在行走中看清自己的暴躁，他总是以为那是出于真诚的善心，这次他意识是所有的人宽容纵容着他的脾气。他同样需要旅程来寻找安静。  

现在的一切就是最好

他一直相信残酷的力量，希望能激起队伍里的斗志。因为他在青春面对过残酷。家境贫困学费需四处筹措，每个晚上在夜总会唱歌，为了八元的炒麵跑到留学生食堂去蹭饭。刚有名气时主动向前辈问好，回应过来的是一对白眼加上冷语。
他回头一望，几乎对过去充满感激。起码不苍白，让人有担当。他回忆年轻时文艺青年式的矫情，对李少红导演说：我特脆弱。导演一边开车一边喊：脆弱个甚麽呀，你个男孩子！你知道女的做事有多难，承担了多少压力！坦然一点好吗！
「现在的一切就是最好的。」他总在强调。十年前他的儿子尚在襁褓中，他第一次抱着小婴儿，一点做父亲的感觉也没有，直到给孩子洗热水澡，看着他没有自己食指长的小脚丫，一种天然的温情涌上来，他准备好做一个父亲，他要承担这个生命。至今陈坤对孩子母亲的名字守口如瓶，「他长大后我会告诉他。」

越来越看清自己

去年的行走团队是在西宁带着两千多市民走，穿过城市到乡野。从人声嘈杂到静默无声，人们适应了周围只有呼吸声。走到湟水边，回看山峦包围着的西宁城，看自己日日夜夜起居的城，熟悉又陌生，那是他们的家，他们原本的生活，其实是那麽简单。
跟着他走三季的所有人，有的人只是想走走路；有的人想磨炼身体意志；有的人也单纯为了赏景色，当旅行。最后都成了回头望。虽然是向前走。
打坐是静止的，徒步是行动的，他找到两种相对的方式和自己对话。他是对命运顺从的，又是面对残酷不屈从的；他一直在学习包容，又一面在释放着情绪；他一直在求真，却吃演员这碗饭，一年中有大半的时间去扮演别人。既分裂又统一。
他散文集的出版人费勇说：「你丝毫不用怀疑这个人的真诚，我从没见过一个明星如此率真。」
他也以为这个活动会变成明星的娱乐事件。陈坤对自己的认真，对学生的苛刻，他们觉得他太较劲了。
我仍记得那天，他对着镜子中的自己笑：我是自恋的。他手上戴着念珠，耳上戴着亮闪闪的耳钉。
「你平时都做甚麽？」
「打坐和阅读。」他说。
「你曾说做演员必须有名利心，可你的修行会让你消除名利心吗？」
「修行不见得就能让人安静，有时会让你更烦躁，因为你越来越看清自己。这是一个过程。但随便来甚麽，我都接受。我不拒绝任何。」  
陈坤：
演员，歌手。1976年生于四川重庆，曾担任东方歌舞团歌唱演员，1996年考入北京电影学院表演系，电影代表作《国歌》、《云水谣》、《花木兰》、《画皮》等，电视剧代表作《像雾像雨又像风》、《金粉世家》等。2011年发起「行走的力量」公益活动，第一季「1＋Ｎ去西藏」，第二季「观心青海」，第三季「行静喜马拉雅」。

FKY

Dream,
謝謝分享

静影沉璧111

已经很熟悉坤的故事，但每一次看到，还是忍不住动容。因为他修得真，所以修得苦， 让爱他的人心疼，让不解的人嘲讽。所以，让我们多爱他一点儿吧，帮他挡挡凄风苦雨。

心中的玫瑰

喜歡每天都在努力的人。

沙发鱼

苹果日报居然那么正经那么客气~

五月的雪

苹果日报居然那么正经那么客气~[/quote]
确实看着有点不适应的赶脚，哈哈哈哈·